Как научиться плавать? Пытаюсь много лет, но не держусь на воде, голова под воду уходит все время

Меня учили плавать в 12 лет мальчишки из нашей школы в туристском лагере: заходишь в речку на глубину примерно по грудь, встаешь боком к берегу (чтоб не заплыть в глубину или на мелководье) , вытягиваешь вперед руки, потом подпрыгиваешь вверх и вперед и ложишься в прыжке на воду. Немного скользишь по инерции по воде и начинаешь работать руками (я гребла от себя - "по-лягушачьи") и равномерно прямыми ногами, не торопясь. Туловище немного наклонно от головы к пяткам сверху вниз, голова над водой, но шея уже в воде, ноги тоже в воде, не надо стараться высовывать их из воды изо всех сил. Бояться не надо, башку не задирать. Грудная клетка наполнена воздухом и держит человека на воде. Вот меня научили плавать за 5 минут. Успеха!

Закон Архимеда!
Чтобы голова не уходила под воду попробуйте погрузить в воду тело как можно глубже (глубоко вдохнув воздух) .Кроме головы конечно. В какой-т момент Ваше тело приобретет плавучесть (человек легче воды).

Меня отец просто кинул с камеры в реку. Выплыл. Но не рекомендую. Если ты просто боишься воды - ничего не выйдет. Полюби воду. Получится.

меня тренер бросил в басейн, так что вариантов было только 2))

а вообще - не бойся воды, пусть голова уходит по воду, это нормально, и главное движения, не судорожное дёрганье ногами\руками, как раненый\клнтуженный солдат, а сильные, размеренные движения.
короче, пусть тебя научат друзья\родители или кто-то там, на пальцах не обьяснишь)

А меня папа учил..)

Попробуй по бразильской системе...

Попробуй сначала нучится раслабленно лежать на воде.
Я в 6 лет научилась, когда отец сбросил меня на середину реки, ничего, выплыла (конечно он был на подхвате)

поздравляю! у меня такая же фигня

я достаточно долго учился плавать сам, и у меня ничего не выходило, но тут мне стукнуло в голову и я пошел плавать в басеин на секцию - (1месяц и ты как рыба в воде),,,,))))

запишись в бассейн