Что будет если есть много белка и мало качаться

Будут хорошие удобрения ))
Без тяжелых трень нет смысла есть белок сверх нормы, он просто уйдет в помет.

если тебе менее 18 то 100гр белка даже много. а если заниматся физкультурой и гимнастикой то конечно Не накачешся как бы ни ел и как бы ты это не называл. до боли, до самого упора!? новая выдумка или ты из секты мазохистов?

Белок нужен для воспроизводства тканей тела взамен утраченного в результате обмена. Считается, что для этого гуманоиду средних параметров, необходимо 60 г/сут. или 0,8 г/кг. А если очень жирный, то и того меньше.

От вашей гимнастики получите мышечный тонус. От излишней еды - жир.

ни чего. тупой вопрос. многие народы так и поступают- едят мясо.

К счастью, яйца, грудка и творок - это полезные штуки, а не глупая спортпит баночка с 99% белка. Потому что важны все элементы. Жиры содержат омега-3 и омега-6, а углеводы важны для получения быстрой энергии из них, поскольку белки довольно трудно сжигать и абсолютно белковые диеты обессиливают.

Ожиреешь или нет? - зависит от метаболизма и интенсивности тренировок. А что касаемо роста мышц, то существуют специальные упражнения для визуального роста мышц (пампинг), а также бустеры тестостерона, которые можно найти в свободной продаже http://sportwiki.to/Тестостероновые_бустеры

у тебя вес петуха. забей в поиск "сколько белка нужно для роста мышц"

кровь свернётся накуй от твоего химического протеина треклятого. кушай хлебушек

Грубо говоря ничего не будет, только небольшой прилив сил. Вместо того чтобы есть много белка лучше много пить воды.