Занятия спортом
У тебя дома есть турник?или другие спорт.снаряды?
Нами с мужем было принято решение,на этот НГ подарить нашему дому турник) есть у нас такая семейная традиция) подарок дому.Позапрошлый год жарили кофемашину,а в прошлом сам дом себе подарили,до этого в квартире теснились))
конечно, отличная идея, у меня правда просто труба в дверном проёме, иногда занимаюсь, а ещё есть гантели, гиря и куча всяких разных эспандеров
штанга и гантели. гирю продал
Турник есть, есть скамья для пресса и штанга.
Но дома не тренируюсь, а на улице, на стадионе.
Но дома не тренируюсь, а на улице, на стадионе.
Потолочный турник, разборные гантели, резиновые ленты, скакалка.





все есть
Нет. Я пользуюсь уличными турниками. Но уже наступила зима. Думаю будут проблемы с дыханием после упражнений. Когда сильно похолодает.
Есть боксёрский мешок, боксёрские перчатки, гантели.
Нет, но хотелось бы.
Хотя я хожу в подпольную тренажёрку три раза в неделю. Там всё есть. Могу в любое время ходить, ключи есть, народа мало ходит
Хотя я хожу в подпольную тренажёрку три раза в неделю. Там всё есть. Могу в любое время ходить, ключи есть, народа мало ходит
как вешалка висит просто
Гантелей хватает, отжаться и от пола можно
Александр Горшенин
А повиснуть? не, турник ничем не заменить....
Будете на него трусы вешать грязные)
два турника,
один обычный,
другой широкий и
толстого диаметра обхвата
и допускающий широкий хват,
мне тонкие
в обхвате не удобны (пальцы длинные),
штанги три,
гири.
кое какие тренажёры.
гантели.
один обычный,
другой широкий и
толстого диаметра обхвата
и допускающий широкий хват,
мне тонкие
в обхвате не удобны (пальцы длинные),
штанги три,
гири.
кое какие тренажёры.
гантели.
Я тоже хочу повесить себе.
Андрей Буман
Себя?)
Alesksei
себе же написано. :•|
Турник, возможно, подойдет только мужчине. Если у вас просторно в комнатах, купите 2 черенка и делайте с ними разнообразные движения. Вот одна из методик вращения палок на ютубе https://youtu.be/0HCSkUc4BR8
https://youtu.be/h0R9CACHh-s
А тесно дома (еще и люстры всякие висят) - можно пойти в парк тренироваться.
https://youtu.be/h0R9CACHh-s
А тесно дома (еще и люстры всякие висят) - можно пойти в парк тренироваться.
Есть турник, гантеля 22кг, отжимаюсь, регулярно мастурбирую...
Есть, давненько я что-то не подтягивался
У меня дома почти целый арсенал. Беговая дорожка, брусья, турник.
все самодельное, гантели, блины с бетона заливал. турник брусья тоже есть
Похожие вопросы
- Думаю сделать дома в свободной комнате большой спорт зал. Купить гриф у знакомого, на гантели грифы есть, блины
- Можно расширить плечи в дома? дома есть турник. Если да то как?
- Мне 16 лет. Я парень. Не умею подтягиваться ни разу. Посоветуйте как быстро научиться!Дома есть турник!
- Можно ли за пол года накачать грудь? в домашних увсловиях? дома есть турник и гантели
- Сколько нужно зниматься дома(качаться ,турник итп) что-бы иметь красивую спортивную фигуру????
- Мне 12 лет. Дома есть турник и очень даже не плохой.Вот не могу нормально подтянутся хоть убейся а так хочу продвигатся?
- У меня дома есть турник. Я хочу заниматься на нём не подскажите упражнения на нём. Мне 13 лет.
- Как начать качаться? В зал нету возможности ходить, дома есть турник и гантели по 7кг. Резинка есть для подтягиваний.
- Посоветуйте хорошую программу питания и занятий спортом дома (турник, отжимания, пресс, 2 дня бега)
- Спорт. Турник. Помогите решить проблему!