Многие говорят, что я совершенно не спортивная...с чего начать?)

Достаточно отжиматься, приседать и качать пресс по 30 раз в день .

с физкультуры начни. рано о спорте думать

Хотя бы гулять быстрым шагом минут 30.

Не сутультесь. Катайтесь в теплое время на велике, но только по красивым местам, иначе быстро надоест.

Начни с теории.

С утренней зарядки и хватит, пожалуй

Можно просто с пробежек начать.

Мне 67! Здоров! Прекрасная фигура Не боюсь никаких вирусов! Не импотент! Выгляжу значительно моложе! Мой девиз:
Лень, обжорство вас калечат!
Голод, холод в меру лечат!

На ютюбчике поищи

С пресса, т. к. это можно хоть на диване. Главное регулярно.

между "женственная" и "спортивная" лучше выбери первое

приседания, пресс, отжимания с колен, вис на турнике. и много углеводов. каши, темный хлеб, сухофрукты.

Барышня, попробуйте бадминтон, сходите на тестовое занятие, я вас уверяю, если увлечёт, забудете про апатию, не спортивность и т. д.

Я начал делать зарядку с гантелями 1-2 кг.
Затем делать с ними силовые упражнения и увеличивал вес по 3 кг, 4 кг, 5 кг, 10 кг и максимальный диапозон мой от 15 - 24 кг в 13 лет.

Тебе же стоит соблюдать только первый пункт, построить правильную диету, и заняться бегом под музыку постепенно увеличивая расстояние и одновременно увеличивая скорость пробежки.

Когда освоишься - топай в фитнес-зал.
Лично у меня ушло на создание +/- хорошей формы 3/4 года.

Да хотя бы с зарядки, гимнастики.
На ютубе куча много чего можно найти. выбирай что понравится

Ну хотя бы фитнессом заняться

зай, та же самая проблема была.
советую тебе вот эти тренировки:
https://www.youtube.com/watch?v=vKlJaXlXcRk
https://www.youtube.com/watch?v=9mTF9oSo-YA
мне правда помогли. появился пресс, фигура начала вырисовываться, попа округлилась.
так что советую))

Пробежка, как только снег растает

Неспортивная - это толстая?
Прости )))

Зарина, самое главное в этом деле - не торопиться.
Начни с того, что справь себе хорошую, удобную и легкую обувь для ходьбы. Это очень важно, чтобы "не убить" ноги.
Например, кроссовки в стиле Nike Ace Downshifter (или лббые друшие с подошвой такого типа из вспененного материала). Это один из лучших вариантов.
Плюс, удобную спортивную одежду.

Далее - ежедневные кардионагрузки, поначалу это может быть просто ходьба куда-то, например, в школу/вуз/на работу.

Я так более, чем 60 кило скинул, знаю о чем говорю ))

У меня все просто. Влюбилась в парня. И всё! Совместный спорт по расписанию, а то убежит к другой более лёгкой на подъем

Начните пить воду, правильно питайтесь, больше ходите, а ещё лучше устраивайте пробежки. Если вы рассматриваете кардиально измениться, то каждый день ходите в спортзал, минимум делайте 30.000 шагов в день и через месяц вас никто не узнают.

с завтрашнего дня.

ютуб в помощь я уж не могу нечего посоветовать