Как похудеть мужчине в 14 лет

делай высокоинтенсивные короткие тренировки, многократно увеличивают гормон роста, также интервальное голодание практикуй, много воды пей(+1,8л), увеличь тестостерон, приоритет к белковой пище, исключить или снизить потребление мучных изделий

может мальчик в 14 лет? До мужчины еще далеко

Мужчиной вы станете лет в 18, не раньше. А пока запишитесь в спортивную секцию. Любую, кроме качалки.
Ну а худеть это питание и только питание!!!

Мужчина в 14 лет? Сынок а что тоже ты не на войне тогда?

Мужчи́на — человек мужского пола. Тот, кто обладает функциональными и морфологическими признаками, которые определяют мужской пол.
В твоем случае ты неполовозрелый подросток.
Чтобы похудеть тебе нужно двигаться и правильно питаться.

смешно, мужчина

Мужчине невоможно похудеть в 14 лет. Ибо половое созревание заканчивается у мальчиков минимум в 16!!! А обычно в 20-23.
Ладно, шутки в сторону - просто надо меньше есть, но не в коем случае не переставать есть полностью)

Не мужчина, а мальчик

Разве это толстый?

У тебя норма по весу, зачем худеть?

не надо тебе худеть,нлрм рост и вес,,не думай об этом,
радуйся жизни,занимайся спортом,главное активный образ жизни и чтоб жизнь приносила тебе удовольствие.
у меня было такое в детстве,все подсчитывала,думала как похудеть,,а потом поосто "забила" на это,увлеклась спортом и сбросила вес

Мужчина?

В период от 13 до 16 твой рост будет увеличиваться, поэтому худеть не надо - ты вытянешься и станешь пропорциональнее. Ешь здоровую пищу и занимайся спортом

Ну если тебе нормально с этим весом, зачем делать из себя спичку. Раз занимаешься спортом, все равно калории сжигаются, ты в хорошей форме.

Хах,ты классный. Люблю таких. Не нужно тебе этот все,ты и так прекрасен)машина

Глотать сперму