Занятия спортом

Ответьте пожалуйста кто знает.

Есть вариант стать выше в 20 лет? Какой самый эффективный способ? Куреие окончательно тормозит или только притормаживает рост? Заранее Благодарю
Кофе, НЕ ДОСЫПЬ.
Мария Никитина
Мария Никитина
2 864
Лучший ответ
перекладина (турник)
Vera**** *****
Vera**** *****
90 736
курение и алкоголь не способствуют росту эт я тебе говарю!
Например вот я и мой братан старший! 3 года разницы он начел дымить еще в 11 а я не курил!! !
Разница в росте 8 см!! ! вот тебе и доказательство!! ! спортом заниматся эффективный способ!
Вариант есть, но очень мизерный. Турник. Может, сантиметрик натянешь.
Nikolay Podoprigorov
Nikolay Podoprigorov
29 162
Баскедбол
курение много чего притормаживает.. бросай курить, вставай на лыжи - здоровьем будешь не обижен! Вот, запомни это! )))
Олег Мишин
Олег Мишин
14 311
Мне кажется ты выше и не станешь, я думаю это дело в генах всё таки.. .
Моему брату 21 (никогда не курил) , а выше отца не стал!
Света Царёва
Света Царёва
2 186
хз, человек растет до 25 лет
Влад Хлусов
Влад Хлусов
1 598
во первых курение конечно вредит тебе, может и не столько в росте сколько просто твоему здоровью, ну а во вторых вытянуться можно, играй в баскетбол, валебол, турник тоже хорошо, вообщем тянись и бросай курить))
А оно тебе надо? у меня не высокий рост. и что теперь? а я ещё и преседаю с номарльным весом и становую тягу делаю. и нисколько не парюсь по поводу своего роста (162 см) ну а вообще виси на турнике. немного вытянуться можно.
курение рост притормаживает. Думаю в 20 лет више уж никак не станешь.
И Г
И Г
196