Проводил сегодня сынишку в армию. : ( Будут гонять, это ясно-бег, упражнения. Что ему передать в посылке из вита

Неплохой и недорогой комплекс Алфавит. Можно передать еще такие средства как Аспаркам (для сердечной мышцы на выносливость) -15 руб=50таб, витамин Е-5руб=10капс, пивные дрожжи- витамины группы В- 40 руб=200шт. Спиртовые растворы было бы не плохо, но в армии могут не понять, поэтому в таблетках-элеутеррокок или левзею около 50 рубл за 100таб-эти адаптогены для повышения умственной и физической активности.
Никакие средсва правда не помогут если питание в части будет не важным. сам служу уже 14 лет, если в/часть большая питание там как правило не очень, в маленьких частях с питанием лучше. Еще совет если питание плохое, купите ему спортивное питание не очень дорогое-это конечно не мясо и не колбаса, но зато делиться не с кем не придется, никто эту парашу не попросит, а эфект не хуже.

Есть отечественный недорогой витаминно-минеральный комплекс "Компливит", последний раз покупал упаковку в 365 дражже, есть ещё и по 60 дражже.
Заморские, раскрученные, витаминные комплексы необоснованно дороги и действие их аналогично, практически такой же состав. И что самое важное, велика вероятность подделки!
Сам занимаюсь железным спортом и принимаю этот комплекс 2 раза в день.
Добавки? Нет необходимости. Порекомендовал бы ещё кинуть пару баночек нашей старой, доброй, отечественной "сгущёнки". Сладкого хочется неимоверно.
Вспоминаю, как в ВС РФ приходилось бегать в "самоход" за "сгущёнкой" !!!:)))

Мульти витамины ТипаЦентрум