Коррекция веса
подскажите реальное средство похудения.после родов набрала 20 кг
Такая же проблема была. Но я стала есть раз в три дня и похудела за месяц. Сильные приступы голода можно глушить крепким чаем, иногда с сахаром. Мозгу нужна глюкоза. )))))))))))))
Нужен комплексный подход к этой проблеме. Предварительно нужно провериться на гормон щитовидной железы, пролактин.. Могу подобрать схему... Интересно пишите.
Больше двигаться и не есть сладкое. мучное и жирное. Два раза в неделю разгрузочный день устраивать (литр кефира на день или 1кг. огурцов свежих). Всякие пилюли и чаи для похудения-чушь! Главное настроится психологически и всё получится! Я похудела на 15 кг. уже давно. И ещё утоляйте жажду водой. Соки. морсы и т. п -лишние калории.
Только считать каллории
Лилия Деркачёва
3 429
Секс до изнеможения
Вот рецепт для похудания:
1) в тарелке смешать и размешать до однородной массы чеснок и морковь (чеснока должно быть 3 дольки)
2)полученную массу сунуть в кострюлю с водой и поставить на газ - 6 мин.
3)через 6 мин. вытащить эту массу и налить лимонным соком (сока должно быть много)
и кушать 3 раза в день - всего 3 недели и быстро поможет!
1) в тарелке смешать и размешать до однородной массы чеснок и морковь (чеснока должно быть 3 дольки)
2)полученную массу сунуть в кострюлю с водой и поставить на газ - 6 мин.
3)через 6 мин. вытащить эту массу и налить лимонным соком (сока должно быть много)
и кушать 3 раза в день - всего 3 недели и быстро поможет!
Аина Жайкбаевна
321
Здесь хорошее средство www.zdorovieinfo-hgf.co У меня коллега по работе всегда его принимает на завтрак. Реально очень сильно похудела. Уже пол офиса присадила на этот комплекс. И меня в том числе, правда у меня вес не особо большой, но пару кг скинуть можно. Поэтому принимаю вот уже пару дней! www.zdorovieinfo-hgf.co заходи на сайт и заказывай!
Похожие вопросы
- После двух родов набрала 20 кг.Что можно сделать,чтобы похудеть?.Кормлю грудью,дочке 5 месяцев.Не домоседка,предпочитаю
- подскажите пожалуйста как скинуть вес? весила до родов 60кг я прям была без ума от себя залетел набрала 20 кг генеколог
- Привет всем!!! у меня проблемма...после родов набрала 17 кг причём,сразу года родила весила 56,а теперь 64...а вообще
- После родов набрала 20 лишних кг, подскажите как их сбросить?
- Я-домохозяйка. Так уже набрала 20 кг. Процесс не прекращается.
- Набрала 20 кг. после родов. Посоветуйте как эфеективно и быстро сбросить вес!
- подскажите пожалуйста, как скинуть за 23 дня 20 кг?
- подскажите какое нибудь реальное средство,чтоб похудеть килограмм на 20?!не диету
- как быстро набрать вес? нужно примерно набрать 20 кг за 3 месяца
- Подскажите как похудеть за 2 месяца на 20 кг,только не диеты которые на каждый день расписание новое,в плане еды)