Коррекция веса

а если купить велотренажёр я похудею не садясь на диету?

Aigerim *** Kozha
Aigerim *** Kozha
153
Ну да... Если трескать все подряд, особенно на ночь глядя, то тренажер "обязательно" поможет!
Ну подумайте сами.. .
Вот и я о том же...
Наталья Вохминцева
Наталья Вохминцева
23 542
Лучший ответ
Нет!!!! Это кардионагрузка
ME
Martin Eden
67 358
Почитал что некоторые люди пишут, аж дурно становится от их интеллекта. Я вам дам один и правильный ответ. Вопрос простой. Я расскажу всё в понятных цифрах. Допустим вы потребляете в день 2000 калорий. А затрачиваете тысячу. Значит одна тысяча пойдет в жиры. Если потребляете тысячу калорий, а тратите две, значит скоро наступит истощение организма. А если и потребляете и тратите одинаковое количество калорий, останетесь в своей весовой категории.
Далее.. . Купить тренажер это ещё не всё. Нужно его использовать по назначению. Тоесть кататься. В инструкции к тренажеру как правило написано как часто его нужно использовать. И все они, даже самые не дорогие оборудованы компьютером, который позволяет наблюдать за потраченными калариями, пульсом, пройденной дистанции, скоростью и многое другое.
Так, хватит философии.. . Короче, покупайте и катайтесь на здоровье. И следите за потраченными калариями. И более того, велотренажер, это не только средство похудеть. Это замечательный тренажер, который прекрасно поддерживает весь организм в тонусе. Удачи вам!
Мила Шейко
Мила Шейко
41 720
нет. у меня есть велотренажер.
Накачаешь бёдра и попу и испортишь осанку.
Если купишь его на последние деньги, да ещё поднимешь его к себе на этаж самостоятельно, то обойдёшься и без диет!
Валерия Эванс
Валерия Эванс
10 988
поставь замок на холодильник
Похудеете если заниматься каждый день, есть маленькими порциями, пить много воды и после 6-ти никогда не есть слышите? НИКОГДА!!!!
ну если к тренажеру добавить КG OFF, похудеешь обязательно. Загляни в мой блог.
сам факт покупки велотренажера на похудение ни как не влияет...
Нет, велотренажер хорош как дополнение к основным тренировкам
ДБ
Дина Бреева
2 626
нет... .
от беговой дорожки пользы больше будет. в сочитании с диетой
Похудеете непременно, если целый день будете крутить педали и не есть!
спорт, правильное раздельное питание, и ужин хотя бы за 4 часа до сна. я на диете 10 кг сбросила+ велосипед, но настоящий)))) это для меня в кайф
лучше купи скотч
На одном велотренажере не достигните того, чего желаите. Необходимо, чтобы все мышцы тела были задействованы. Там качнем, а тут пусть атрофируется))))