Коррекция веса

Полнеют ли люди,бросив курить?

Курение активизирует ген AZGP1, ответственный за расщепление жира. Ранее было установлено, что этот ген регулирует работу дыхательной системы. Но также он отвечает за расщепление жиров и быстрых углеводов. Поэтому курящие люди худеют. После того, как курильщик отказывается от сигарет, активность гена снижается, и происходит прибавка в весе. Так же, после отказа от курения, многие курильщики начинают больше есть, что дает дополнительную нагрузку на жиросжигающие системы. В результате они оказываются не в состоянии утилизировать поступающий в организм жир. Поэтому бросившим курить людям так легко набрать вес. Вот и всё.
Виктория Каменева
Виктория Каменева
20 393
Лучший ответ
нет, я три раза бросала и всегда худела до 5 кг, за 3-4 месяца.... вот опять.... все велико...
Анна Смирнова
Анна Смирнова
38 460
Всё индивидуально. Но, вообще, когда прекращаешь курить, чтобы чем-то занять рот и руки, начинаешь чаще наведываться на кухню и к холодильнику.
Нуржамал Изей
Нуржамал Изей
9 713
бросила курить 9 лет назад +13кг получила, но не жалею, за то свободная от всякой зависимости урааа
Слухи доносятся-Да:)
да
Ksusha1978R
Ksusha1978R
437
я пыталась много раз, всё время испытывала жуткий аппетит и всё время что то ела, а я и так не маленькая ))) так что выбрала для себя вредную привычку нежели кучку лишних кило. А вообще всё зависит от вашей конституции и силы воли !!!УДАЧИ В ЭТОЙ НЕЛЁГКОЙ БОРЬБЕ !!!
Ovsanna Sumbulyan
Ovsanna Sumbulyan
166
Действительно, очень многие после того, как бросят курить, начинают быстро набирать вес, особенно женщины. Курение, как известно, приносит вред нашему организму. Но иногда именно сигарета помогала «высидеть» на диете и притупляла чувство голода. Часто женщины держат вес в норме, пока снижают количество сигарет в день, но когда бросают курить окончательно, килограммы стремительно увеличиваются. Такое случается не со всеми, но пугает многих.

Считается, что, бросив курить, человек начинает замещать привычную дозу никотина всевозможными сладостями. Кроме того, от отмены никотина меняется липидный обмен. У решивших окончательно и бесповоротно спасти свой организм от убийственного никотина, безусловно, есть выход. Стоит разработать для себя диету, а уж на ее фоне бросать курить. Есть и второй более простой способ: избавляться от сигарет одновременно с приемом диетических пищевых добавок.
Наталья
Наталья
127
Да ну лично у меня я бросил за неделю поправился на 2 кг. ну а так сейчас вес нармализовался прибавил 10 кг.