похудание от еды, дак что же есть, чтоб похудеть раз и навсегда?

это как это так это от еды?

Век Вам Жизни Уважаемые Голодающие и Обжирающиеся!... скажу - что я потолстел вовсе не Емши.... хотя медитировал на похудание!
Проверьте станете ли вы более счастливы - похудев Раз и навсегда... .
Станете ли вы Теми худыми о которых мечтаете!?

Сегодня подумал, что ребенок начинает жизнь с жидкого питания. Материнское молоко, потом смеси из рожка, и постепенно его переводят на питание твердой пищей, сгущая еду так быстро, как только выдержит его организм. Но вопрос как раз в том, а зачем его переводят на твердое питание? Чем лучше твердое питание? Оно концентрировано, уплотнено, в одном кубике твердой пищи больше питания, чем в таком же кубике жидкости. То есть, приучают маленького человечка к обжорству. Чтобы стал таким же обжорой, как и все. Все обжоры – вот и ты будь таким же хищником и потребителем, как мы, а то мы тебя не поймем, а ты не поймешь нас. Будь же понятным, и жадничай так же, как и мы жадничаем, когда впихиваем во свои рты большие и плотные куски. Интересно, как сложилась бы судьба здоровья у человека, которого бы не перевели на твердое питание, а так и оставили бы на жидком на всю жизнь?

В детстве у меня было странное ощущение себя камнеедом. Мне казалось, что существуют некие животные, которые способны питаться камнями, размалывая их зубами вдребезги и наслаждаясь энергией камней. Возможно, так мой ангел подсказывал мне: Сашенька, милый, не слушай дураков взрослых. Питаться хлебом, мясом, фруктами и овощами, любой твердой плотью так же опасно и бессмысленно, как набивать себя камнями, в надежде, что из их массы извлечется эйншейнова, «эм цэ квадрат» , энергия.

Отчего бы не перейти на питание детскими смесями? Наверняка в них нет ничего такого, что могло бы отравить взрослого человека, раз ими нельзя отравить маленькое дитя. Разбавлять их жиже, как можно жиже, до первых признаков прозрачности, и пить так, чтобы не замечать никаких сигналов перегрузки в животе. Например, глоток за 11 минут. Разделить 400 граммов средства типа «Нутримил» на 40 приемов, и питаться по 10 граммов в день. Умру ли я? И над могилою звездой зажжется «Нутримил» ? А вот и нет, Ахилл не догонит черепаху, и организм приспособится извлекать из 10 граммов питания столько же энергии, сколько извлекал в день из трех килограммов. Невозможно же умереть, если пища поступает в организм – 10 граммов поступает? Ну вот. Пища есть? Вот! Как же он умрет? Неужели усилие дыхания и сердцебиения настолько тяжелы, что убьют меня непосильной ношей? Не верю, чтобы человек не смог вздохнуть от истощения.

В чем смысл твердой пищи? Не в том ли, что она вызывает неудобство, напоминает о себе, тянет желудок, бормочет в кишечнике и тем вызывает пусть преодолимые, пусть и незначительные, но все-таки страдания? Человеку необходимы страдания, он без них не чувствует себя в привычном аду, он витает и летает без страданий вместе с воздушным островом Лапута. Страдания нужны, как острые сигналы, побуждающие прекратить дело или его начать. Человек мог бы стать ДОБРОВОЛЬЦЕМ, то есть, искренне, по одному только побуждению разума вершить свои дела, но в том и дело, что ДОБРОВОЛЬЦЕМ он не нужен черту, и его душа отойдет в райские сады. Адам и Ева отказались от ДОБРОВОЛЬНОСТИ, и в этом состоял их главный грех. Дьявол управляет болью, Бог – любовью. Поэтому ты не хочешь есть БОЖЕСТВЕННО, а хочешь есть ДИАВОЛЬСКИ. Божественно вообще есть не требуется, ты будешь сыт и останешься сыт любовью твоего Творца. Разлюбить боль. Полюбить свободу от боли. Полюбить жить не по вынуждению, а по разумному плану. То есть, сделать то, чего так хочет профессор от студента - учиться самому, добровольно, с любовью к науке, освободив профессора от тяжкого бремени обучать через насилие и боль.

Поскорей бы научиться.. . Хотя это как раз то, что никогда не станет привычкой, потому что это - разум, а привычка не разумная, она автоматическая.

Хорошо, конечно, не есть после 18, но этого мало. Стойкое похудание будет только тогда, когда накопленный жир сгорит от физических нагрузок, и больше станет мышечной ткани по отношению к жировой. Одно условие: упражнения должны проводиться не менее 40 мин - жировые отложения не сразу начинают отдавать энергию. А есть можно всё, но в умеренных количествах, и приём пищи должен быть разнообразным: особенно много должно быть овощей. А в перерывах между приёмами пищи нужно больше пить чистую воду в количестве, при котором она не вызывает пресыщения.

Раз в неделю устраевайте разгрузочные дни на воде можно и почаще и по реже скоро привыкаешь и фигура как то сама становится желанной. Ну или просто есть поменьше. И проверенный способ кроме чая после 6 ничего не кушать.

если организм склонен полнеть, то заниматься собой придется постоянно
раз и навсегда не бывает)