А как это "диета на гречке"?А то я после LIDA раскабанела.Сижу вот,читаю ответы...

Гречневая диета- ешь только гречку без соли, специй, масла и пр.
она выводит шлаки, нормализует обмен веществ. в прошлом году сидела на ней-до сих пор видеть не могу.
Не советую вообще диеты-это глупости, если хотите быть в форме всегда- перестаньте есть все вредное. ешьте мало, правильную пищу и подобранную вам по особенностям вашего организма. жидкость принимайте до или вовремя еды или через несколько часов. физические нагрузки тоже никто не отменял, не употребляйте алкоголь и прочее, потом это станет образом жизни

Лида вообще отрава. Об этом уже все СМИ прожужжали. Не надо организм пичкать всякой дрянью-он же не железный.

Если хотите возненавидить гречку всерьез и надолго, то гречневая диета-то что нужно.

Но лучше всё-таки предпочесть сбалансированное питание (всё, но часто и понеможку) и физ. активность. Железный метод.

Вариант, есть гречку палочками, есть еще йогуртовая - когда йогурт ешь вилкой.

вечером заливают гречку кипятком, заварачивают в полотенце на ночь, а потом целый день это едят. только сидеть на ней можно не более 2-х недель

нельзя на ней сидеть! Это саое отвратительное, Вы сбросите от нее вес, но потом наберет еще больше! Вам надо перейти на здоровое и правильное питание и только тогда Вы вернете себе форму и здоровье организма, но и всегда будите в тонусе!