Собираюсь сесть на диету где надо кушать одни каши. А ничего если я буду варить каши на бульонном кубике?

На воде или нежирном молоке лучше варите - в кубике химия, желудок испортите только.

Самохина тоже диетами увлекалась.... Царствие ей небесное..

Как Вам пришло в голову, в каши добавлять кубики. Они состоят из трансжиров, которые повышают холестерин и вызывают гепатоз, один кубик равняется целой курице и приводят к ожирению. Лучше тогда каши на молоке и 25г сливочного масла.

что это за диета на кашах???? углеводам ооочень легко переходить в жир подкожный- на них сразу гормон-инсулин вырбатывается.. . и химия из кубиков в этом жире законсервируется...

Кубики содержат много соли, а она задерживает воду в организме. Процесс похудения замедляется. Ну плюс химия конечно, которая здоровья не добавит.

В кубиках вся гадость собрана, химикаты!!!! Без кубиков, лучше каплю молока добавьте!

незнаю. но по моему можно, хотя в них тоже есть кое-что.. . Занимайся лучше спортом. Мне помогает)

Несильно голодная диета - самая бестолковая. Чувство голода будет, а похудения - нет. Голодание должно быть 1 день раз в неделю.

Диеты и препараты для похудения - это занятие бесполезное, дают только временный эффект, и часто даже вредны для здоровья, фитнес может сделать тебя здоровее и временно скинешь вес, но не более того. Но если надо сбросить вес, устраивай себе раз в неделю разгрузочный день, например, в субботу не завтракай, вообще не ешь ничего с утра весь день, утром в воскресенье позавтракай, как обычно. В течении разгрузочного дня можно пить только воду, можно горячую или холодную, около 2 литров в день, но не минералку и не соки. А всю остальную неделю живи нормальной жизнью и не мучай себя диетами, обмен веществ нормализуется сам! И тогда можно будет совсем отменить голодные дни, сможешь есть сколько захочешь, вес все равно будет в норме. Будешь жить полной жизнью, ни в чем себе не отказывая. Это РЕАЛЬНО действующий совет для желающих сброcить вес. Чтобы погасить чувство голода на несколько часов в голодный день, выпей пол-литра горячей как чай воды. Самая распространенная ошибка желающих похудеть - урезают порции, живут не сытые и не голодные, или что еще хуже, не едят после 6 вечера. Это противоестественно. А нужно питаться досыта, просто делать один ПОЛНОСТЬЮ голодный день в неделю, на одной воде. Посмотри на природу, например, волки - всегда в отличной форме, когда есть еда - едят досыта, не ограничивают себя (после 6 вечера тоже едят) . Потом сутками еды может не быть, происходит очищение организма от шлаков.