Можно ли занматься спортом на маленьком сроке беременности?

Question

Можно ли занматься спортом на маленьком сроке беременности?

Не будет ли это негативно влиять на ребенка и чем именно можно заниматься??Просто появились бочка и животик,ноги начали полнеть, а ведь еще 6 недель всего? Что же будет дальше?

Людмила Кружкова

2 749

10.10.2008

Похожие вопросы

Answer 1 · 2008-10-09 20:10:42

на малых сроках беременности наибольшая вероятность выкидыша. . самое лучшее сейчас - думать не о внешнем виде своего животика, а о его внутреннем содержании, и делать все, что полезно малышу, а о своей внешности можно будет вспомнить ТОЛЬКО после отго. как перестанешь кормить ребенка грудью. . Здоровья Вашему малышу!

Анастасия Ильиных

39 147

Лучший ответ

09.10.2008

Answer 2 · 2008-10-09 20:19:20

если раньше спротом не занимались, то начинать нельзя

Ольга Суворова

45 128

09.10.2008

Answer 3 · 2008-10-09 20:31:11

нельзя ни в коем случае. даже упражнения для беременных после 20 нед надо делать. терпите. худеть будите после родов, а сейчас нагрузки могут привести к выкидышу.
а еще не в коем случае не сидите на диете и принимайте фолиевую кислоту.
а еще лучше обратиться к геникологу и задавать все вопросы ему.
но фолиевая 100% нужна, особенно сейчас для развития нервной системы.

ИА

Ильгиза Айтмаматова

10 942

09.10.2008

Answer 4 · 2008-10-09 20:04:42

смотря каким

Ирина Сагадеева

2 524

09.10.2008

Answer 5 · 2008-10-09 20:13:35

И МОЖНО И НУЖНО.. Я ВОТ ЛЕНИЛАСЬ И КУШАЛА БЕЗ МЕРЫ.. РЕБЕНОЧКУ НАДО! А ТЕПЕРЬ КАК ОТКОРМЫШ) ) но все же лучше проконсультироваться с врачем.. нет ли у вас противопоказаний.

ЮЧ

Юлия Чечевишникова

1 792

09.10.2008

Answer 6 · 2008-10-09 20:07:07

Конечно можно, во многих кдлубах разработаны специальные программы для беременных, так же и в акваайробике есть занятия только для беременных)))

Гуля Загидуллина

1 565

09.10.2008

Ильгиза Айтмаматова это на более поздних сроках! а сейчас ребеночек еще плохо прикреплен. нельзя вообще подвергать себя нагрузкам. всему свое время.

Гуля Загидуллина Есть женщины,по многим своим причинам,не знают,что беременны...и живут обычной жизнью...сумки,беготня итд..и что??все очень индивидуально!!Я не думаю что беременная женщина помчится заниматься спортом не посоветовавщись со своим врачом,на основании анализов итп,врач даст нужные рекомендации.В Москве.во всех женских консультациях есть специальные занятия дя беременных.Думаю,если все отлично...выбор есть))