проблемы с весом помогите пожалуйста

Голубушка, не занимайтесь самолечением, это опасно.
Витамины и таблетки могут сыграть с Вами злую шутку, потом будете искать средства для похудения.
Обратитесь к специалистам.

лучше кушай и ходи занимайся спортом (легко сказать (()

Забить и не страдать херней! Алсо сходить к доктору, если чувствуешь себя нехорошо.

написала на почту

Не волнуйтесь вы сильно. Вам 19 лет вы не высокая и вес для вас вполне приемлем. Не нужны ни какие таблетки и витамины. Иди в спорт зал и подкачай мышцы, это придаст тебе упругость, (и без того) сексуальной формы а также ты наберешь вес за счет мышечной массы и все будет хорошо. :)

витамины группы В. способствуют набору веса - быстро все съеденное усваивается.. . купи любые поливитамины, хоть даже тот алфавит и он поможет поправиться

Не надо комплексовать! Лучше быть худой, чем полной!

Родишь ребёночка (это не за горами) и сразу округлишься где надо! ;) Будешь красивой и самой любимой для своего малыша! А сейчас наслаждайся свободой от лишних кг! А вообще сначало нужно узнать причину. Может Вам не мешало бы почиститься от паразитов! Некоторые знакомые набрали приличный вес на витаминах тянь-ши Первоначальная цель лечения была другой. . (Это не реклама) . Ещё есть такой овощь как морковь, если его есть, то вес не уходит даже если сделать пробежку, поэтому его не рекомендуют диетологи худеющим.

спасение утопающих дело рук самих утопающих