а у вас так тоже бывает.если 24 часа не поедите то потом с утра едите все что видите в холодильнике?

Несильно голодная диета - самая бестолковая. Чувство голода будет, а похудения - нет. Голодание должно быть 1 день раз в неделю.

Диеты и препараты для похудения - это занятие бесполезное, дают только временный эффект, и часто даже вредны для здоровья, фитнес может сделать тебя здоровее и временно скинешь вес, но не более того. Но если надо сбросить вес, устраивай себе раз в неделю разгрузочный день, например, в субботу не завтракай, вообще не ешь ничего с утра весь день, утром в воскресенье позавтракай, как обычно. В течении разгрузочного дня можно пить только воду, можно горячую или холодную, около 2 литров в день, но не минералку и не соки. А всю остальную неделю живи нормальной жизнью и не мучай себя диетами, обмен веществ нормализуется сам! И тогда можно будет совсем отменить голодные дни, сможешь есть сколько захочешь, вес все равно будет в норме. Будешь жить полной жизнью, ни в чем себе не отказывая. Это РЕАЛЬНО действующий совет для желающих сброcить вес. Чтобы погасить чувство голода на несколько часов в голодный день, выпей пол-литра горячей как чай воды. Самая распространенная ошибка желающих похудеть - урезают порции, живут не сытые и не голодные, или что еще хуже, не едят после 6 вечера. Это противоестественно. А нужно питаться досыта, просто делать один ПОЛНОСТЬЮ голодный день в неделю, на одной воде. Посмотри на природу, например, волки - всегда в отличной форме, когда есть еда - едят досыта, не ограничивают себя (после 6 вечера тоже едят) . Потом сутками еды может не быть, происходит очищение организма от шлаков.

Я никогда не испытывала свой организм на прочность такими зверскими методами-сутки не есть!

Это, я извиняюсь, тупизм. Голодовка к хорошему не приведет-после неё организм любую принятую пищу будет превращать в жир-обратный эффект.

Бывает... только обычно вечером... Доберешься до дома наконец-то, налопаешься, как хомяк, и в люлю.

Это месть холодильника, его то за чем нагружать.

у меня такое бывает вечером, если я слабо позавтракала и пропустила обед.. . блин, как себя взять руки ((

Утром есть - лучше всего!

И лед в морозилке грызу.

да

да.

да бывало. организму нужно интенсивно подкреплятся.

Стеклянные полки и пластмассовые ручки пока не научился есть ;)

"если 24 часа не поедите" То есть если целые сутки голодать?? ? А вы как думаете...

Я с утра не могу есть! вобще попути наработу только перекусить могу и всё