Коррекция веса
	
		
		
								
				
								
				
								
				
								
				
								
				
								
				
								
				
								
				
								
				
								
				
								
				
								
				
								
				
								
				
								
				
								
				
								
				
								
				
								
				
								
				
			
	
		
			вы за или против голодания?
вообще голодать? против, но я за разгрузочные дни (раз в 1-2 недели)
				
							Против!!
				
							против
				
							Если это делать разумно, "ЗА". Хорошая профилактическая мера.
				
							Против голодания! Я за умеренность в еде!
				
							Голодать НЕЛЬЗЯ!
				
							Лично я, против, но иногда кусок в рот не лезет.
				
							я - против, не смотря на то, что я за стройную фигуру навсегда. 
всё в меру. а голодание не есть прямой путь к стройности. достаточно ежедневно воздерживаться от вредной, насыщенной жирами и всякими бяками, пищи.
				
							всё в меру. а голодание не есть прямой путь к стройности. достаточно ежедневно воздерживаться от вредной, насыщенной жирами и всякими бяками, пищи.
Против однозначно (если речь идет о похудении) . Тело (в плане веса) это результат суммы двух составляющих: энергии, которая поступает в организм (пища) и энергии, которая расходуется (спорт) . 
Худеть надо именно за счет увеличения энергии, которая расходуется. Конечно, должна быть какая-то "диета" (не есть на ночь, не есть много жирного, стараться "тяжелые" блюда есть ДО обеда, есть чаще и меньшее количество и т. д.) , но смысл в занятии спортом, только это есть похудение, морить себя голодом только вредить здоровью.
				
							Худеть надо именно за счет увеличения энергии, которая расходуется. Конечно, должна быть какая-то "диета" (не есть на ночь, не есть много жирного, стараться "тяжелые" блюда есть ДО обеда, есть чаще и меньшее количество и т. д.) , но смысл в занятии спортом, только это есть похудение, морить себя голодом только вредить здоровью.
Против!
				
							против, равно как против диет и прочих ересей
				
							лучше сбалансированное питание, чем голодание, больше пользы!
				
							за, но без фанатизма, со стола нужно вставать с легким чувством голода)))
				
							против 
после этого нарушается вся жизнь организма
				
							после этого нарушается вся жизнь организма
против
				
							конечно против, что за вопрос Катюшка...
				
							смотря ради чего или кого, ведь голод - это мука, которую можно притерпевать во имя Кого-то
				
							Против. Хотя можно день на воде посидеть, так сказать, разгрузиться.
				
							КОНЕЧНО ПРОТИВ! 
Нужно есть столько, сколько требует организм (ну в пределах размуного). Главное,
ЧТО есть...
				
							Нужно есть столько, сколько требует организм (ну в пределах размуного). Главное,
ЧТО есть...
Конечно против! Ни в коем случае!!!! Это эффект бумеранга! Если хотите похудет и при этом оставить хорошую кожу и упругую грудь, пишите! я расскажу как!
				
							Похожие вопросы
- А почему все против голодания? Все же врачи и ученые твердят наперебой, что голодание продлевает жизнь...))
- Вопрос для практиковавших (!) голодание. Или для тех, кто в идеале (!) знает теорию.
- Это - лечебное голодание, личный опыт одной девушки...
- голодание лечит или убивает?
- ребят, как вы относитесь к голоданию для похудения?
- Почему организм первым делом ест мышцы а не жир при голодании, но про запас именно жир накапливает при угрозе голода?
- Голодание для похудения
- Можно ли сидеть подростку на интервальном голодании?
- а бывает однодневное голодание? в течение дня можно пить воду, чай?
- Лечебное голодание. Кто-нибудь практиковал?
 
			 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						