можно ли похудеть если меньше кушать и не заниматься спортом??

можно, только если у тебя было немного лишнего жира то твоя фигура может стать не очень красивой. если ты решила худеть то надо заниматься фитнесом или ещё чем-нибудь. надо худеть и подтягивать мышцы. тогда фигура будет на высоте!

можно, физические нагрузки можно еще, быстрее вес сбросишь

Конечно, можно. Ограничение пищи - главное условие похудения. Проще всего это сделать с диетой съедай половину

смотря насколько меньше. правда тут другая сторона медали - мало кушать тоже плохо.
вообще все происходит как. у вас есть своя личная норма калорий, которая вам необходима для жизнедеятельности. если вы превышаете эту ежедневную норму - калории откладываюся в жир. если наоборот - организм берет энергию из личных запасов. сначала сжигает запасенные углеводы, затем жиры.
получается, чтобы сжигались жиры, вам надо есть настолько мало, чтобы организму не хватало запасенных углеводов.
спорт же помогает увеличить расход энергии. что ведет к более быстрому сжиганию углеводов, и переходу к сжиганию жиров.

Да, если элементарно много ходить пешком

можно.

Можно, но двигаться надо побольше и физически поработать)))

можно

Можно но если не стимулировать мышцы нагрузкой то можно зароботать дряблость кожи при худобе !

При диете вообще спортом заниматься нельзя! Сначала одно, потом другое. На диете худеют, упражнениями мышцы подтягивают

после 6 не жрать и хотя бы ходить гулять вечером.. . перед сном. .
медленно но верно похудеете

Ну язву точно мона заработать а вот похудеть не факт

Можно, но несильно

можно, с помощью таблэток)))

нет надо спортом заниматься шевелиться

у меня при такой диете вес пропал а живот остался (((( совсем не много стал меньше, но если даже воды попью опять торчал (((

Можно, но происходить это будет медленнее, и тело будет выглядеть не очень, ведь его надо укреплять.

можно, но не нужно.. . я пробовала.. . лучше кушать нормально (страться соблюдать режим, уменьшить кол-во каких-то продуктов и т. д. в общем, правильно питаться) , но при этом делать хотя бы зарядку =)) для меня это лучше.. . и легче и приятней =)
лучше двигаться больше.. . хотябы пешие прогулки

Можно!! ! И даже на много.. . У меня без спорта уходило за 5-7 дней 4-5 кг...

можно, но кушать надо о-о-очень мало (при малоподвижном образе жизни тяжело создать дефицит калорий, вы все равно получите больше калорий, чем израсходуете)

можно. если кушать мало, до 1000 ккал. в день, то похудеешь очень быстро

смотря на сколько нужно похудеть, но сильно не выдет!

можно похудеть если много кушать и много заниматься секасом)

Естественно!

Кушать меньше не то, что бы не обязательно. Кушать надо правильно. А если еще и спортом заниматься, то точно проблем не составит.

И хотябы ходить В общевойсковом защитном комплекте