Вопрос к худеющим!Я уже в бешенстве)))

Согласна с автором) Большинство пишущих сами попробовали бы похудеть на правильном питании) Сначала нужно садиться на жесткие диеты) Правильное питание нужно, чтобы удержать вес на уровне, когда уже похудеешь)))

кто нормально питается, просто и не полнеет,
так что и худеть не надо
еда - вопрос энергии и здоровья

я никогда не ем сгущёнку ложками и не поглощаю тортов.. .
А кусочек на праздник - это не нагрузка.. .
Я ем в меру, даю себе проголодаться, не нагружаю печень,
тк что все время держу один и тоже вес и никакого целлюлита нет

что-то так и не поняла твоей пламенной речи.. . -ты сама-то ЗА или ПРОТИВ?

как раз на правильном питании и худеют, а диеты - бред, от которых здоровье гробится, обмен веществ портится и вес возвращаеться возможно и с добавкой!! ! и спортом заниматся надо!!!! поняла?

Бред вы пишите, извините конечно! =)
Если питание сбалансировано, т. е. правильное питание, правильное соотношение белков, жиров и углеводов, правильно распределено их количество на утро, день и вечер, то лишний в организме вес сам по тихоньку уйдет без всяких усилий и диет!
Худеет человек не потому что жрет как птичка ничтожно мало (так он наоборот долго будет худеть и быстро вес наберет) , а потому что ест правильно без пропусков приема пищи!!! !

Спорт в похудении не обязателен!!!! Физкультура да конечно и посильна она абсолютно каждому человеку, бег трусцой и быстрый шаг также преодолим любым человеком!

да спорт не поможет ток напряг один) )
а вот есть средства, употребления вместо еды - очень даже помогают )))
диета расчитана .. )
и сидишь тупо худеешь как тебе нада. и спортом не над заниматся.

еси че могу помочь .

чтобы похудеть нужен спорт. иначе кожа отвиснет. хотя кому-то нужно убрать объем, а упругость им не важна, а жаль. А то что вы бред пишите, это точно. может опыта маловато.
Спорт поможет всегда. в любом возрасте!

ну да, ты права. ты сейчас случайно не на диете? а то я тоже злая хожу

если начать регулярно заниматься спортом- то можно похудеть, причем красиво и питаться при этом нормально, без всяких диет.