как набрать вес? какие продукты наиболее каллорийные?

Если просто питаться излишне калорийно - наберете жир подкожный. Надо определить причину дефицита веса - это может быть высокий уровень метаболизма, неперевариваемость белков и т. п. Может оказаться обычной нехваткой уровня аминокислот. А потом подойти к решению проблемы комплексно. Метаболизм регулируется физическими нагрузками, усвояемость - добавками и витаминами и т. п. А иначе просто сорвете метаболизм и обмен веществ, и будете беспокоится как вылечится))

просто ешь в 2 раза больше и наберешь почаще лежи на диване. посмотри калорийность продуктов и расчитай себе порцию по 4 тыщи калорий в день твоя норма щас 1500 и за месяц кг 5-7 наберешь. хавай майонез почаще, после 6 кущай и через месяц реально наберешь

Смесь для усиленного питания "Берламин Модуляр", продается в аптеке.

Пиво со сметанкой!))

Свинина

А ещё много питательных смесей в магазинах спортивного питания, Берламин просто не очень вкусный, хотя одно время его выпускали в виде уже разведённых коктейлей, там были банановый и шоколадный.

орехи, бананы, макдональс, булки, шоколад

Мучное, жирное и сладкое.

Ни вкоем случае не ешь гамбургеры, сладкое, жирное, и тд, свой вес ты повысишь, но все это будет влиять на другие органы, ты же не хочешь заработать диабет сахарный, который неизлечивается.... просто каждый день увеличивай порцию, в 1,5 раз, или меньше

Излишняя худоба иногда есть реакция организма к паразитам. Есть специальные обследования, причем ультразвуковые по моему. Не поленись обследуйся, у моей знакомой был огромный червь в организме, она была худой, плохо себя чувствовала, когда поставили диагноз и вылечилась сразу набрала вес.

бананы (съедать по пять в день будет хорошо)
картофель вареный (естесвтенно нормально приготовленный а не "пожирнее")
свекла вареная
виноград
орехи (не миндаль, он для хадеющих больше подходит)

а булки макдаки шоколад и прочая грязь, как говорят и все здесь-это ошибка, это значит не потолстеть, а заблоеть и набрать жир
а вам скорее всего нужны просто красивые объемы

тебе в макдак надо) ) самое оно и без шуток

бургеры, хотдоги и типо этого всякое.

дрожжи в аптеке продаются, недорого! результат должен быть...