Кто-нибудь пробовал гречневую диету? Как результат?

Я до сих пор сижу)) Канечно не самое приятно, что по утрам хочется, но все же не противно как все говорят. Помогает и очень хорошо. Много кто из знакомых сидит на ней и все довольны. Я даже не варю ее. Сырую помою и заливаю кефиром на ночь. Утром воуля))

будешь гречкой срать)))

хороший, но нельзя много на ней сидеть.

Результат хороший, но спорт при этом-еще лучше.

Результат очень хороший, первые сдвиги намечаются уже через 2-3 дня, но это ужасно противно, как вспомнишь, что нужно опять гречку есть, так апетит и вовсе пропадает. Похудение от этой диеты происходит за счет обезвоживания организма ( в результате отказа от соли, вода в организме не задерживается ), но и восстанавливется все так-же быстро. Поэтому я думаю не обязательно изнурять себя противной гречкой, а можно употреблять в пищу любые НЕ жирные продукта, БЕЗ СОЛИ. Эффект будет тем-же.

я когда очищал организм - сидел на одной гречке. . без кефира ))) .. вообщем пятна какие-то на лице, после двух недель повылазили!!!!

Результат очень хороший, очищает организм

на одной гречку сидеть нельзя! потом эта диета выдет боком! главное приём пищи в одно время! и всё буде в порядке! удачи!

Пробовала! 5 кг за 8 дней, но диету сопровождала с физ. упражнениями. Чувствовала себя хорошо. Это было зимой, летом как то тяжелее... С завтрашнего дня сажусь на эту диету. Это самая хорошая диета, поскольку очищает организм и кожа обновляется!