Как быстро убрать живот? (Кто это делал сам) и где можно проконсультироваться

Тренировками и снижением общей калорийности рациона.

Проконсультироваться можно на специализированных сайтах. Или здесь (хотя и фильтруя информацию) . Или у специалиста лично.

Ходьба - универсальное упражнение (за исключением тех, кто не может ходить) .

Точечного похудания не существует. Снизите общий процент жира в огранизме, уйдет и с живота (последним, кстати) .

Удачи!

PS
И худел и поправлялся. Знаю о чём говорю.

Правильное питание (по методу "ФИСТ" и, Если срочно надо стать стройнее- корсет" бамбу".Вторая кожа. Стоит копейки, тело дышит, и размер становится на 1-3 размера тут же меньше.
Чем не Палочка выручалочка, когда надо прямо сейчас стать стройной?

Так же отличная гимнастика - 15 минут в день "фёрм" называется.
НЕ тяжелая и очень очень эффективная.

ходьба - бесплатный тренажер доступный абсолютно всем не взирая ни на возраст ни на болезни. При ходьбе задействованы очень многие мышцы, в том числе мыщцы пресса, т. е живота. Так что вперед, нахаживать шаги, в день нужно проходить минимум 10000 шагов. И еще пресс покачайте, например так как это делает Мадонна - лягте на спину и поднимайте прямые ноги раз 15 и так 3 подхода, если прямые ноги очень тяжело поднимать, то можно сначала их сгинать. Поменьше жирного в пище и удачи вам!

Живот-жир. Надо сбрасывать его. Он не уйдет в одном месте, поэтому бег, аэробика и меньше жрать жирную пищу, а больше белковую и витамины.

Как тока открыла глаза, руки за голову и качать прес, раз 10 с просони достаточно, если не будешь ленится результат увидишь через пару недель!