Коррекция веса

Если в день есть 350 калорий, и на фитнесе сбрасывать 600 калориий, на сколько кг. за 10 дней можно похудеть?

На сколько похудеете ВЫ - никому неизвестно
На фитнесе только не упадите с голодухи
Татьяна Мартынова
Татьяна Мартынова
5 038
Лучший ответ
вы или занимайтесь упражнениями, чтоб похудеть, или математикой занимайтесь....: -))))
Организму только на поддержание жизни (дыхание, сердцебиение, пищеварение... ) нужно порядка 600-700 калорий. Если есть меньше этого - скорее умрёте, чем похудеете, особенно в сочетании с фитнесом. Спешка хороша только при ловле блох, но не при похудении. Ешьте 1200, а тратьте 1500 - и через пару месяцев будет вам счастье.
ноги протянете на 350 калорий
Майя Родионова
Майя Родионова
36 850
ты 100% не сможешь заниматься! Если ты тупо будешь есть 350 ккал и ничего не делать - похудеешь.
можно похудеть до больничной койки)
Мария Фоминова
Мария Фоминова
27 683
идиотизм. на 350 калорий вы даже до кровати не дойдете.
Гуми Утенова
Гуми Утенова
5 642
если так то 10кг точно))) даже больше, но я бы скорее умерла )
я питалась именно 350 калорий только вареной картошкой в сутки целых 15 дней картошку дала мне подруга до 21 декабря 2015 года . 21 декабря получила пенсию по инвалидности по зрению и стала чуть меньше голодать . но я вовсе не хотела похудеть, а лишь хотела вовремя заплатить за квартиру, а оплата больше моей пенсии.
Для того чтобы сбросить один кг надо сжечь 7700 ккалл. Питание каллорийностью менее 1000 ккалл в день допустимо не более чем на три дня. Иначе после похудания вы наберете еще болше чем скинули. Лучше медленно, но верно.
ну 1кг чистого веса сбросите, а потом после голодухи точно пятёрку наберёте )
наверное на 2,5 кг