Коррекция веса

можно ли похудеть с водой. утрам завтракать а днем вечером ночью пить только воду

Dina Demesheva
Dina Demesheva
606
можно только волосы станут тусклые и ногти ломкие. лучше ешь раз 5 в день и по немногу. перед едой выпей стакан воды.
Назира Бейсебаева
Назира Бейсебаева
3 688
Лучший ответ
Конечно можно, но не нужно. Лучше составь себе диету, если хочешь похудетьбне ешь после шести. Завтракай обезжиренным творогом, мюслями, йогуртами с маленьким %,обедай овощным супом, без хлеба, ужинай овощами, овощными салатами, крупами, пей побольше воды, употребляй только овощи, фруткы, крупы...
Таким способом можно угробить здоровье. А все что сбросите, потом вернется в двойне.
В хотябы такую диету выберите. Ешьте овощи, фрукты, курицу вареную без шкурки и рыбу. Вода только это уже голод. При любой диете необходимы витамины. Если будете пить только воду, причем долгое время, вы будете не только злая, но и будете болеть, а последствия погут быть непредсказуемые, ну в прочем, так и умереть можно. Все надо делать с умом, как и везде.
Вы выведете витамины и минералы из организма из-за такой диеты.
Юлия Сорокина
Юлия Сорокина
1 210
язву желудка хотите наверное
за здоровье не боишься. а то потом на таблетка жить будешь, а от них тоже часто толстеют.
зачем так мучить себя? какой у вас вес? если интересует, могу посоветовать диету, а вообще раздельное питание хорошо помогает в похудании. после такого рецепта, что вы написали, легко потом вес набирается и для организма стресс большой.
ага желудок к позвоночнику прилипнет

Похожие вопросы