Сколько вы сможете продержаться без еды? Ради похудения

совсем без еды человек проживет около недели если не ошибаюсь.... а почти без еды я лично продержаться смогу сколько "надо". Сила воли в наличии) ) правда иногда в ущерб себе))) ) но на личном опыте: кроме временного результата, депрессии и проблем со здоровьем ничего не приобретёте. любое сильное ограничение, в том числе в пище- стресс для вас. буду не оригинальна, но лучше пересмотреть культуру питания.
самое простое:
1)кушайте небольшими порциями через каждые три-четыре часа,
2) постарайтесь ограничить мучное, вместо булочек и пирожных лучше съесть немного халвы ( и вкусно, и полезно)
3) выберите для себя комплекс упражнений и постарайтесь систематически им заниматься
4) постарайтесь не кушать после 6( я не ем после 6 уже года полтора наверное. у меня это уже привычка)
и гавное ПОЗИТИВ!! ! удачи)))

это глупо, потом все равно вес набирается быстро.. главное правильно подобрать рацион.

один день...

кстати, к вопросу о ребенке, забеременеть может, только нормально, полноценно питающаяся женщина, практически не в чем себе не отказывающая.. . природа не дура

Если кто-то со мной поспорит на "А слабо ли продержаться без еды? " и призом за каждый была бы к примеру бутылка хорошего вина, то 1-2-3 суток я бы выдержала ( если б можно было пить воду )

не знаю не пробовал.

Это, не то что необязательно, а просто бессмысленно. Делайте это здоровыми способами. Вам здоровье лишнее???

я какждый день в связи с работой ем 1 раз вечером! и так даааавноо уже привыкла

месяц, но не буду

Вообще без еды? Вот такого не было. Была одна морковка в день в течении 5 дней. потом эту морковь видеть не могла))

Максимум - сутки, но обычно выдерживаю 21-22 часа.

не голодала.
лишь было ограничение в еде и кол-ве еды.
не хочу себе заработать язву.

спорт спорт спорт поможет похудеть. если голодаешь и не двигаешься то ноль результата.

1.5.месяца почти не ела.. результат -20кг..

От одного до трех дней.

до 2-ух недель) перекусы не каллорийные и белковая пища даже на время диет оставалась!

дней 20

какая разница? все равно у меня быстрый обмен веществ

Ради похудения 0 дней и с похмелья могу дня 3 не есть.

Ни в коем случае не изнуряйте себя диетами - подорвёте здоровье! Меняйте образ жизни, режим питания, попробуйте отказаться от мяса. Ешьте овощи и фрукты, каши, пейте соки, займитесь йогой. Излишний вес - это в первую очередь, сигнал организма о неправильном образе жизни и мыслей.

в среднем 16 часов