Девушки, помогите морально..!! Я на диете, а все вокруг едят

Держись! Представь, какая у тебя будет красивая фигура! А с мамой поговори, зачем она ТАК делает? Не хочет тебе добра?

глаза всегда голодные даже если желудок сытый !
салаты и фрукты, соки и варенная еда сколько влезет ешь -от него не потолстеешь.

яичницу не надо, надо творог, кефир, овощи - потуши капусту - апельсины, яблоки и пр. мона целиком, ложечку меда мона или две сахара в творог и побольше жидкости. привет маме с колбаской.

сладости типа торта и колбасы можно и не поесть, съешьте чернослив он тоже сладкий а пользы больше или яблоко

Да, надо пойти поесть, сегодня у нас блины и растегай.

У тебя что диета называется "не жрать"? (извини за грубость) Кушать вкусненько можно и на диете. Есть такие коктейли Энерджи Диет, так мама с папой будут облизываться, а ты вкусно худеть!

Всё ещё будет: И КОЛБАСКА И ТОРТИКИ, А ТЫ ДЕРЖИСЬ! пРЕДСТАВЬ, ВОСХИЩЁННЫЕ ВЗГЛЯДЫ, ОБРАЩЁННЫЕ К ТЕБЕ, ЕСЛИ ПРОДЕРЖИШЬСЯ.

Вот статейка, после прочтения которой у меня появилась сильнейшая мотивация и наконец то проснулась сила воли!
http://new-amazonka.com/index.php/2010-07-16-12-02-40/138-2010-08-06-08-53-05

Держись!!! До 12-ти можешь это все срубать. а вот после шести ни грамма!

Ешь фрукты.. . А вообще, лучше питаться как положено, просто уделить время спорту. Бег по утрам и хулахуп вечером - действеннее всех диет.

Если кушать только живую растительную пищу, то не надо заморачиваться количеством съедаемой пищи. Жуйте сколько захотите.
Все заморочки с калориями на фруктах и овощах бессмысленны.

А если недоедать, как вы делаете, то это чревато серьёзными последствиями. Организму нужен постоянный приток качественных материалов для замены старой ткани, для регенерации новой.
Углубитесь в эту тему и вы много для себя откроете.

Иногда я не понимаю, ты смотри на них, а себе говори, ну и что? сегодня не поем, завтра тоже, зато буду красивая

милая, я тоже хочу немного сбросить. но нет силы воли: (ем, а потом себя ругаю. . знаю есть такое изречение: прежде чем сдаться, вспомни ради чего старался, вспомни цель, как ты будешь классно выглядеть летом! хотя можно отрезать себе этой колбаски полсантиметра и просто попробовать, долго смакуя. не знаю. правда советовать всегда легче. . желаю удачи и сбросить лишние килограммы!

пишет жена! держись!!!! я тоже сидела на диете за 1.5 мес\ я похудела со 114 до 75 кг тяжело но знаешь зато потом как приятно в зеркало на себя любоваться. главное потом обратно всё не набрать я 8 лет не поправлялась! главно чтобы диету правильно подобрать!!!