прошу вас помогите я парен мне 17 лет я вешу 127 кг прошу подскажите как похудеть???умоляююю

Если серьезно, то надо к эндокринологу. Если там всё в порядке, тогда помогут спорт и разумная диета. А если проблемы по линии эндокринолога, то только с его помощью можно похудеть.

в армию готовься. . у нас пацан был. . вместе призывались. . 140кг весил. сапоги ему в голенищах не влазили.
за полгода из этой массы солдата сделали- на рэмбы всякие он чхал.

срочно к эндокринологу и диетологу!!!

Пропей H&B control. Надо много курсов. Проходит тяга к сладкому. переходи на функциональное питание (кашки, супы, витамины) , много гулять - минимум 5-7 км в день. Могу расписать, если нет сбоя в организме (болезни)

Может у вас весы сломались?)

запишись в спотсал или секцию и соблюдай диету типа подсчёта каллорий

жрать поменьше только без обид просто накладывай себе на порядок меньше

Ешь только здоровую еду и до 16:00
Запишись в спорт зал и до лета можешь скинуть кг до... 90)

не кушать после 18,00, заняться спортом, причём срочно! ты представляешь какая нагрузка на сердце! ? завтрак только каша на ВОДЕ (гречка или овсянка) хотя лучше сходи к врачу возможно это болезнь. проверься!!!

Займись спортом. Есть же куча всяких упражнений. Исключи из рациона картофель, мучное, рис. Можно есть гречку-она диетическая. Летом можно бегать. Удачи

посиди на морской капусте неделю, или на твороге обезжиренном...)) ) только строго сиди!!! попой не ерзай в сторону булочек и сладкого... и 20 скинешь)))

ага легко советовать не жрать.. . не знаю как повлияет на 17летний организм. мне 47 лет я за 2 мес-ца 14 кг скинула ни в чем себе не отказывая. дочь26 лет- 27кг, подруга 28 лет она тоже 120 кг была 40 скинула за 4 месяца. сноха 37лет скинула 38кг была 100. но мы то уже взрослые. поэтому ни каких побочек не было. только первые недели бессоница. если настроишь себя на то что ни чего с тобой не случиться то это тайкие таблетки "КУАЙМЫЙ" все мне тоже орали что они вредны для здоровья. но я так устала быть безобразно жирной что по фиг было от чего дохнуть. но жива-здорова и жуть как нравлюсь себе худенькой.)) ) рискуй

ну во первых нужно отказаться от сладкого и жирной пищи. Беговая дорожка, не есть посе 18 00, бегать во круг дома по утрам.
больше советов найдешь в интернете.

Очевидно у Вас серьезные проблемы с обменом веществ! Я думаю тут без медиков не обойтись. У меня тоже проблема слишним весом. Я пытаюсь не есть после 6, чтобы не хотелось есть, заливаюсь водой (пью) и буду делать небольшую зарядку минут 15. Далее у меня есть по этому поводу план, хотите худеть вместе?