худею, но появляется новая проблема.

если так быстро худеть, то кожа такой и будет... если вы бы постепенно не так быстро худели, то проблем с кожей не было !!!Сократите ваши упражнения на половину

Кожа - это что!

При чрезмерном похудении может произойти опущение почек. А это уже Очень серьезно.

Придется долго и упорно лечиться у врачей.

лучше мозг развивай

слишком быстро худеешь!!!! Немного замедли ритм, если молодая кожа должна в тонус придти, но реально замедлись. А то я однажды похудела на 11 кг. за 2 недели, до сих пор растяжки на попе остались, а уже 8 лет прошло...

Для упругости надо делать не совсем так, много подходов, но по чуть-чуть упражнений. Например, 5 раз по 20 с перерывами.
(мне так в зале говорил тренер)

А я против похудений всяких. Это вредно. Лучше быть слегка полной, но зато на 25% умнее, иметь запас энергии на случай нехватки еды, быть здоровее. А то что мужикам нравятся всякие "селёдки" - это всё стереотип

продолжать заниматься спортом. еще можно в спа походить. там обертывания разные

нельзя столько, вы что?! вы ж износите свой организм, тут все должно быть постепенно, и причем упражнения должны выполняться правильно, нужен специальный комплекс на группу мышц, тут кароче все должно быть с умом подобрано, а просто так по тысяче упражнений делать - это бессмысленно и безрезультатно, как вы уже убедились. Поговорите со специалистом, с тренером, вот он скажет как правильно делать упражнения, а лучше в секцию запишитесь. Удачи!