Я сегодня ничего не ела и не пила..пришла с работы 18.00 если я съем плов я не поправлюсь?!

Если вы переживаете за состояние вашей фигуры, боитесь поправиться или хотите похудеть, мой Вам совет НИКОГДА не допускайте такого дня как сегодня. Чтобы худеть нужно питаться 3-4 раза в день порциями по 150-200 грамм до 18-00, пить 2 литра воды ЕЖЕДНЕВНО (именно вода запускает механизм сжигания жира) . А вы наголодались и под вечер решили поесть, и сейчас ваш перепуганый голодом организм весь плов ваш с запасом отложит жир, а вдруг завтра будет голод тоже - подумает ваш организм) ) ПЛОВ ВЕЧЕРОМ ВООБЩЕ ЕСТЬ НЕ СТОИТ, рис это углевод, а углеводы можно есть только утром, и никогда не смешивать углеводы с белками и жирами, а плов именно вот такая адская смесь. НО ВООБЩЕ С ТАКИМИ ВОЗДЕРЖАНИЯМИ В ПИЩЕ ШУТКИ ПЛОХИЕ.

за 1 раз не поправитесь, но если это сбудет повторяться - то обязательно поправитесь

Завтрак съешь сам, обед подели с другом, а ужин отдай врагу.

Поешьте, конечно, раз весь день не ели. Обычно от такого питания люди и поправляются.

не поправитесь, если спать ляжете не раньше 3-4 часов после еды.

не поправишься, кушай с удовольствием! Приятного аппетита! а вот жидкости хотя бы следовало бы попить, а иначе язву заработаешь!

Пожалейте желудок. После целого дня голодания нужно что-нибудь легонькое - супчик, или что-то из кисломолочных продуктов...

Конечно нет!
Я то же прихожу с работы ужинаю порой и в 19.00 и всё рот на замок.

согласна с Полиной^^

не ешь!!!! плов то ужас.... тяжело очень!!!! свари суп из капусты... и желудку хорошо и бока не отвиснут