Я люблю сладкое и мучное. К весне пытаюсь перейти на здоровое питание. ем меньше, Но замучили головные боли.Что делать?

Как можно любить булочки от которых только один ВРЕД. Перейди на фрукты в неограниченном кол-ве. Пей свежевыжатый сок... Творог чаще кушай не меньше 4 раз в неделю. Покупай орехи разные или любимые и кушай. Ешь шоколад в меру.... Голова болит это надо пока к терапевту сходить. Больше спать, свежий воздух, контрастный душ. в компе не торчи... Ацетилку пей от головы. Не болей..)

биология троллей мало изучена, но по аналогии с людьми, либо всд, либо остеохондроз шейного отдела. лечится только физкультурой.

ниче - токсины выходят, видимо - пейте воду

Это от недостатка

Помогите своей печени (головная бль симптом) полифепаном (древесный энтеросорбент) и больше чистой обычной воды.

Голова не всегда болит от недоедания. Обследоваться.

связь между булочками и головными болями достаточно эфимерна,.. может стоит обратиться к неврологу

Сколько вам лет? Как вы пьетё воду? сколько вы пьёте воду в день? сколько отливаете?
Теперь к вашему вопросу: Если вы во время еды пьёте чай и на этом точка, то голова будет болеть. Чай это еда, а вот через 30 минут выпитая вода-это энергия для организма, чтобы он мог переработать съеденную порцию пищи. Помните ЧИСТАЯ ФИЛЬТРОВАННАЯ ВОДА не менее 2 литра в день -залог вашего здоровья.
Как вы спите? Если вы на ночь будете выпивать стакан кефира с соком свежего лимона хотя бы 1 месяц- это избавит вас от мучений, так как ночью организма ощелачивает себя сам и восстанавливает кислотно-щелочной баланс. Ночной гармон мелатонин вырабатывается мозгом, а ему нужен кислород, а кислород доставляется по крови эритроцитами, а для него нужен кальций но не глюконат кальция. Для начала придержитесь этих постулатов и цель оправдает средства.

Абсолютно все, что Вам нужно есть на этом сайте www.energydiethd.com

топор

еш что хочеш. только не злоупотребляй