Как реально бросить курить, сила воли не помогает, бросал начинаю набирать вес

набор веса, это нормально, обмен веществ изменяется, так что бросайте, вес потом легко уйдет
говорят, жевачка никотиновая вставляет лучше сигарет, купите и периодически вместо курения жуйте, уменьшая кол-во сигарет

Заняться спортом - это отвлекает и от курения, и от еды)

Есть старинный еврейский способ, котгорый кроме того что помогает бросить курить, так же тренирует математические способности!

Отдолжи своему другу - что нуждаеться в деньгах большую сумму - с одним интересным услорвием
под 20% годовых - но если ты выкуришь одну сигарету - услоивя изменяються -и он тебе должен уже под 19% годовых
ну и так далее - после каждой сигареты. .
Следит за тобой будет твоя жена и его жена, и твои коллеги - все стучат!))) )

Ита к- после выкуренной тобой пачтки -он тебе должен тока столько сколько отдалживал
ну а если твы выкуришь на 1 ну больше -то он может не отдавать ...вообщем пошли отрицательны епроценты долга

Такие заявления под силу только очень волевым людям, которые действительно настроены справиться с этим пороком сами. Что таким людям приходится пережить, сражаясь с тягой к курению, знают только они. И очень не многие, из решившихся на этот шаг смельчаков, выходят победителями в этой борьбе.

есть схема лечения от курения травяными формулами.

просто бросить и все. никакие книги и люди вам не помогут, только вы сами, хотите бросаете, не хотите курите, все в ваших руках.