как сбить чувство голода?

Пить воду по чуть чуть при каждом приступе голода.

Лечь спать))))))))

попить.. воды Съесть огурец

быть почаще под солнцем, сделать 5-разовое питание, пить воду.

курить. а лучше трванутся

Пей чистую питьевую воду.
Не ходи голодной.
Постоянно перекусывай.
Безвредно для фигуры (орехи и сухофрукты) в нормальном количестве (не передай) - за раз съедай столько сколько поместится у тебя в кулаке и не чаще раз в 30 мин.

хочешь кушать, чисти зубы ..

Поесть плотно

Выпей кефир

Как появился голод, пей стакан воды.

На диете, что - ли? Когда я хочу есть, ничем не перелуплю это. Пока не поем.

Кому что -голодный о каше

Съесть маленький кусочек чего либо и через 20 минут голод пройдет

Попить водички, зеленый чай, кофе или занять себя чем то, еще можно лечь спать.

занять себя чем то другим, рано ложится спать

выпей кофе. кофеин притупляет чувство голода

перетерпеть или спать лечь

выпить воды простой без газов, литра пол..

есть лекарства для похудения пока ненаешься)))))))

Сделать себе настойку толокнянки и пить её по столовой ложке 3 раза в день. После этого тошнит от одного вида еды.

Ни в коем случае ни думать об этом, гнать мысль и успокаивать себя тем, что завтра будет легче, давай проверим...

Рис самая классная вещь, это доказано и испытано на себе что, если в пищевод голодного желудка попадает 1 рисинка, то через пол часа ты чувствуешь себя сытым, но я закладываю побольше, и после нектарина кушать не хочется

Пиво пить.