На завтрак-0.5огурца, На обед-зел. чай и огуречн.салат ,На полдник-зел.чай, На ужин-огуречн.салат. На сколько я похудею?

Рекомендую попробовать.
Вот на этой системе питания за месяц я сброисла 4 кг конечно можно было и больше, но в этот период ездила на шашлыки со спиртным, а это не по системе, подруга 20 за пол года, а её муж 40 за 8 месяцев.
Это лучшее, что мне удалось найти. До этого сама срывалась с диет и была знакома с депрессухой. Пройдитесь по этим ссылкам и изучите всё досканально, сложностей абсолютно нет.

Кушать можно всё, но в разное время. Даже сладкое и мучное. Худеешь медленно, но вес не возвращается.

Тип диеты - смешанная

Убыль веса - в зависимости от исходного веса и срока применения диеты. Автор диеты при ее использовании похудела на 60 кг

Срок применения - длительное время, лучше постоянно.

Данная диета разработана Екатериной Миромановой и, в последнее время, пользуется большой популярностью у наших соотечественников. Диету "Минус 60" правильнее будет назвать системой питания. Автором, на собственном опыте, разработана целая система мероприятий по снижению веса, включающая в себя диету, физические упражнения, психологию похудения. Комплексное использование всех этих факторов позволяет не только сбросить лишний вес, но и почувствовать себя здоровым, бодрым и счастливым человеком.

Ниже приводятся основные рекомендации любезно предоставленные самим автором для нашего сайта

http://www.dieta-da.ru/minus60.htm

http://forum.say7.info/topic28172.html

http://rutube.ru/tracks/2810005.html?v=0... что съесть, чтобы похудеть.
а диетами своими тока желудок загубишь!

Так вы же уже похудели за неделю на 6 кг?

Пришла девушка к врачу по поводу болезни в животе. Врач спросил "Как Вы питаетесь? " Девушка ответила: "На завтрак-0.5огурца, На обед-зел. чай и огуречн. салат, На полдник-зел. чай, На ужин-огуречн. салат". Врач: "Тогда Вам к ветеринару". А если серьезно, то так Вы не похудеете, а чего доброго заболеете. Не объедайтесь и больше двигайтесь :)