ne stoyet, ti i
tak xorosha
Коррекция веса
Скажите пожалуйста если есть только одну картошку вареную без соли, то будешь худеть или попровляться???
Аришка Воронова
104
Картошку надо есть как можно меньше. Так диетлоги говорят.
Нельзя есть один продукт долго-организм будет испытывать острый дефицит в витаминах и питательных веществах.
Нельзя есть один продукт долго-организм будет испытывать острый дефицит в витаминах и питательных веществах.
От картошки на оборот поправляются не важно с солью или без,
в ней много крахмала которые преобразуются в углеводы и
прочее, надо есть больше отварного риса как это делают вьетнамцы
по этому и полных среди них почти нет.
в ней много крахмала которые преобразуются в углеводы и
прочее, надо есть больше отварного риса как это делают вьетнамцы
по этому и полных среди них почти нет.
Галина Чуйко
21 970
если ты в день съешь 2 маленькие картошки то может и похудеешь а если больше то и поправится можно!! а вообще не надо для здоровья плохо!! ! УДАЧИ!!
Ainur Aimakhanova
14 109
Похудеть-то может и похудеешь, но зато начнут выпадать волосы и зубы, покроешься прыщами, обламаются все ногти - в картошке нет витаминов, нет животных беков. Только крахмал.
Лучше не надо, есть более эффективные и менее опасные диеты.
через год расскажешь, ок?
Поправляться, Солнышо! Крахмал картофеля-углеводы... очень лего усваиваются ...не думаю, что на одной вареной картохе долго протянешь! Ешь хотябы печеную! Все полезнее! И на ней нельзя долго сидеть.. . обменные процессы через некоторое время будут страдать! Белки, незаменимые аминоислоты в ней отсутствуют... Витаминов больше в сырой...))))
я тоже знаю про свиней которым нужно хорошо набрать дают именно вареный картофель....
Наталья Лим
1 636
Поправишься еще и как! Там же крахмал!!!
Юлия Шихат
1 389
а я знаю, что свиней откармливают картофелем, честно!
Айнура Султанова
1 148
О боже веть так нельзя издеваться!!!! Удачи....
есть одну картошку - это плохо, должно быть полноценное питание, сбалансированное по белкам, углеводам, микроэлементам. Худеть просто, ради пхудеть не стоит. Надо знать, от чего излишний вес, если это генетически, то вообще никакие диеты не помогут. Надо просто не переедать, не есть после 19-00, заниматься спортом, вести активный образ жизни. Посмори мои фото, а ведь мне скоро 58 !
Nata M
588
Без соли ты долго картошку есть не сможешь, как и что-то другое тоже. Несколько лет назад сидела на этой диете, есть можно довольно много продуктов и в больших колличествах - но ни грамма соли вообще ни в чём!! ! Вес уходил хорошо, но на второй неделе я не выдержала и сказала, что лучше не буду есть вообще, чем есть что-либо без соли.
Luiza Musakulova
485
картошка вредна в любом виде!
Похожие вопросы
- Если надо немного сбросить вес примерно на 2-3 кг можно ли есть Огурцы, помидоры с майонезом! пиво и картошку варёную
- картошка варёная,сама по себе не диетический продукт,но всё же от неё можно набрать вес?.если целью является худение?
- мне нельзя сильно попровляться(беременна), а дома 2 кг картошки,испортится скоро.как приготовить чтобы наименее опасно++
- Сегодня съела одно зеленое яблоко, позже зеленый чай, и еще позже 2 вареных яйца без соли.Читайте дальше-внутри.
- От чего меньше поправишься, от гречки без соли (просто обычная вареная гречка) или от вареной куриной грудки без соли?
- Я две недели не ем-сладкое,мучное,хлеб,картошку,макароны,колбасу,майонез,не солю,сахар не ем.когда я начну худеть?
- Почему на гречневой диете люди худеют, ведь там в 100 гр. 340Ккал. А картошку нельзя-но в картошке только 80 Ккал.
- Как убедить себя, что варёная капуста без соли - это безумно вкусно?
- Сколько калорий в варёном рисе? Можно ли его есть, когда худеешь? И есть ли в нём какая-нибудь польза?
- 5 дней кушать вареный без сахара и соли рис + зеленый чай. Сколько сброшу? подскажите, плиз)