Коррекция веса
нормально ли при росте 164 иметь вес 71 кг
А тебе то самой как? В этом весе имею в виду. так то всем разные нравятся и не всем стройных подавай. Мне вот уютнее когда я при своих 169 килограмм 62 вешу. Сейчас вес 57 и мне вечно чего-то не хватает.
Не нормально.
Lina ))
50 220
Индекс массы тела (ИМТ)
Индекс массы тела позволяет определить степень избыточности веса и, следовательно, риска развития заболеваний, в происхождении которых ожирение играет существенную роль. Формула определения индекса массы тела (ИМТ) : вес тела в килограммах следует разделить на величину роста в метрах, возведённую в квадрат, то есть: ИМТ = вес (кг) : {рост (м) }2
Например, вес человека = 85 кг, рост = 164 см. Следовательно, ИМТ в этом случае равен:
ИМТ = 85 : (1,64x1,64) = 31,6.
Определив ИМТ, можно оценить степень риска развития заболеваний, связанных с ожирением. Если ИМТ равен:
20–25 — нормальный вес тела; риск для здоровья отсутствует;
25–30 — избыточная масса тела; риск для здоровья повышенный, рекомендуется снизить массу тела;
30–35 — ожирение - риск для здоровья высокий, необходимо снизить массу тела;
35 и более — резко выраженное ожирение; риск для здоровья очень высокий, необходимо проконсультироваться у врача и снизить массу тела.
Рассчитать ИМТ
Индекс массы тела позволяет определить степень избыточности веса и, следовательно, риска развития заболеваний, в происхождении которых ожирение играет существенную роль. Формула определения индекса массы тела (ИМТ) : вес тела в килограммах следует разделить на величину роста в метрах, возведённую в квадрат, то есть: ИМТ = вес (кг) : {рост (м) }2
Например, вес человека = 85 кг, рост = 164 см. Следовательно, ИМТ в этом случае равен:
ИМТ = 85 : (1,64x1,64) = 31,6.
Определив ИМТ, можно оценить степень риска развития заболеваний, связанных с ожирением. Если ИМТ равен:
20–25 — нормальный вес тела; риск для здоровья отсутствует;
25–30 — избыточная масса тела; риск для здоровья повышенный, рекомендуется снизить массу тела;
30–35 — ожирение - риск для здоровья высокий, необходимо снизить массу тела;
35 и более — резко выраженное ожирение; риск для здоровья очень высокий, необходимо проконсультироваться у врача и снизить массу тела.
Рассчитать ИМТ
Julia Kuprina
33 976
Много
>* | Kristinka | *<™
11 847
Это явный перебор. На диету садись. Должно быть 55-60
Настюха Ганина
8 640
многовато....
Нина Кинжитаева
7 757
если вы не беременны, то МНОГО
Аморально
Людмила Широкова
2 422
нет, не нормально. на 10кг меньше надо весить.
Виктория Баранова
1 725
нет, при таком росте весить надо 60кг максимум я думаю
Lady_ In_Dreams
434
48 кг надо весить
многовато, нужно предерживатся диеты. сходите к диетологу.
Похожие вопросы
- Нормально ли при росте 165см,иметь вес 59 кг? Я худею...Моя мечта-53кг...Реально ли?
- мой рост 164 см, вес 48 кг как вы думаете это нормально или нет???
- Мой вопрос Мой рост 164 см. , вес 62 кг. У меня вес в норме или уже ожирение?
- Рост 164 см вес 73 кг на сколько нужно похудеть?Поделитесь как?
- скажите только честно, рост 164 и вес 46 кг - это же не смертельно страшно! меня родствнники достали!!! хоть вешайся
- какие мне диеты нужны при возрасте 14 лет росте 164 и весе 95 кг. и сколько я смогу сбросить за месяц
- На сколько я растолстею, если неделю буду есть на 3000 ккал и более? (рост 164 см, вес 53 кг)
- Нормально ли при росте 164 см весить 45 кг???(
- Привет! Скажите, нормально ли в 33 года при росте 175см иметь вес 72 кг. Разве это много? Мне кажется, наоборот.
- Мне 17 лет и у меня рост 151, а вес 46 кг. Это нормально?