вопрос о похудании, а точнее о его последствиях (внутри)

никогда не отличалась стройной фигурой, всегда была крупнее почти всех своих ровесниц. почти не заморачивалась по поводу своей полноты(разве что только когда не могла позволить себе красивую короткую облегающую одежду, но и это со временем волновать перестало). к слову сказать со своими 160 см я весила что-то около 83 кг. многовато, но мне это ни физического, ни морального дискомфорта не доставляло.несколько лет назад перенесла неприятную и длительную болезнь, впервые оказалась в больнице на целый месяц. в общем после лечения и всех этих пилюль, а так же нервных стрессов по возвращению домой я поняла, что весь мой гардероб стал мне ужасно мал... встав на весы, я с ужасом выяснила, что набрала ни много ни мало - 10 КГ!!!!сначала я себя успокоила, подумала, что вернувшись к обычному образу жизни вес постепенно вернётся назад, но прошел год, а стрелка весов не сдвигалась с отметки 92. соответственно это начало сказываться на моём настроении, я потеряла уверенность в себе, рассталась с мужчиной, в общем превратилась в вечно ноющего колобка....потом я пробовала худеть, испытала на себе практически все диеты, худела, потом вновь набирала вес и так много-много раз подряд.теперь все это позади, перечитав много литературы я подобрала для себя оптимальный вариант. изменила образ жизни, пересмотрела своё отношение к питанию, в общем за два года я сбросила 14 кг. я думаю говорить о том, что стала себя чувствовать лет на 10 моложе не стоит, это очевидно. в данный момент довольна собой, планирую в ближайшие пару лет избавиться ещё от 8-10 кг, но вот одна проблема. после всех пережитых диет кожа растянулась и потеряла эластичность, на животе и бёдрах проблему получается устранять с помощью кремов и массажа, но вот грудь... грудь стала проблемой. мой некогда 5,5 размер превратился в третий, и чем больше я худею, тем больше худеет грудь, кожа на ней не восстанавливается и она становиться похожа на тряпочки, а что будет, если я ещё по худею!!! по поводу уменьшения ее размеров я абсолютно не переживаю, но очень хочется придать ей красивую форму, как это сделать без скальпеля хирурга(на это я точно никогда не пойду), подскажите кто знает какие-нить методы.заранее благодарна за ответы всем. :)