Я вот день на кефире продержалась. Я молодец?

Молодец :))

Сочувствую.

Молодец.
А два могешь?

Молодец, только в след. раз начинай любую диету на убывающей луне или хотя бы во втором или четвертом тригоне.
Объясняю - или на 7-8 лунный день начинаешь или уже на 15-16.

Молодец! ..Главное, чтобы теперь "тролли" со своими "клизмами" на сайт не просочились.

Теперь за пол дня в 2 раза больше наберете. Почитайте у меня в блоге, как прийти к своему идеальному весу без стресса для организма и оставаясь здоровой и красивой. Удачи.

Да вапще!!!! Отважный герой!! !
Честно.

умничка, мне бы так !

смотри не помри

Молодец! ) А я тоже как - то пыталась сидеть на такой диете, к вечеру думала скончаюсь от голода:))) )
успехов вам!:)

Главное, ночь в туалете продержитесь

Нет, это абсолютная фигня, которая результатов не даст.

А унитаз к заднице не привязывали...? Ведь всё что ново-небезопастно)))

умничка....

Да! Теперь одинь день на огурцах, другой на яблоках, третий на тыкве

если это ваша самоцель-продержаться день на кефире, то наверное-вы молодец. но если это не цель, а средство таким варварским образом избавиться от жировых отложений-это пустая трата кефира. просидев на кефире неделю-вы несомненно уменьшите свой вес тела, но за счет чего, не задумывались? можно было просто поставить клизму... но жир то не ушел... почему? а зачем организму его употреблять в качестве источника энергии? для этого-ему нужна весомая причина израсходовать столь ценный энергетический запас (а именно так организм и расценивает жир) .единственный сигнал, который четко был воспринят -это что резко уменьшилось поступление калорий, наступили голодные времена и следует переходить на очень экономный режим-стараться как можно меньше использовать эти самые запасы жира, ведь кто знает, сколько продлятся голодные времена! ? это типичный ответ организма на подобные эксперименты. плюс ко всему вы будете терять в весе и за счет мышечной массы, коей и так страшно не хватает современному человеку (сколиозы и искривления позвоночника из иза слабости и недостаточности мышечного "корсета"). а ведь именно мышцы в хорошем тонусе поддерживают кожу в подтянутом состоянии!
не портите свое здоровье и деньги на ничем не подтвержденные супер диеты.
заходите к нам на сайт. Консультация по любым вопросам коррекции веса тела-БЕСПЛАТНО!

Один ден6ь не показатель

молодец! купи себе конфетку!!!!

нет

молодец!! ! правильно!! ! Раз в неделю нужно устраивать себе разгрузочные дни. .
так держать!

зачем! ? всё нужно кушать. если худеешь то немного. ну и соответственно не пирожные.

ну вобще красавец риспект тебе брат