
Коррекция веса
фигура у меня отличная, но есть определённый комплекс...
а комплексую я по поводу своих ног...их я считаю уж слишком худыми..из-за этого комплекса я принципиально не ношу юбок, шортиков и всего того что не достаёт до пяток....слава Богу я могу себе позволить платья, но только под леггенсы. уже перечитала много разных тем, пыталась себя убедить в том что худые ноги это намного лучше чем жирные или кривые..даже выходила на улицу в коротких шортах, платье, но любой косой взгляд или насмешка с чей-то стороны мгновенно убивали во мне какую либо надежду и я снова переодевалась в свою "любимые" джинсики(штаны).. хотя подруги меня тоже убеждают в том что худые ноги это круто и мои ноги шикарны, но в моём понимании это для того чтобы меня просто успокоить)) знаю могу показаться дурочкой, а может быть я и правда такая и есть)....но этот комплекс мне не даёт нормальной жизни!!)) думала над тем чтобы накачать мышцы ног, но как по мне это смотрится ужасно, поправиться тоже не могу так как очень переборчива в продуктах(например из молочных продуктов ем только твердые сыры и йогурты) кстати мой рост 163 см, вес 47 кг, вот мое фото, извините за плохое качество, сфоткано на вебку 

Вообще я бы не стал забивать голову некими особенностями своей внешности, ибо мужские пристрастия настолько разнообразны... .
Вообще если мужчина будет рядом с Вами себя чувствовать комфортно, то ему будет глубоко плевать на то, что Вы думаете о своих ногах и как они выглядят, он будет любить Вас такой, какая Вы есть. Избавиться от этих мыслей о неидеальности себя, необходимо, ибо рядом с мучающимся внутренними проблемами человеком комфортно и хорошо не будет.
Меняйте себя изнутри и внешность подтянется, не заметите как.
Вообще если мужчина будет рядом с Вами себя чувствовать комфортно, то ему будет глубоко плевать на то, что Вы думаете о своих ногах и как они выглядят, он будет любить Вас такой, какая Вы есть. Избавиться от этих мыслей о неидеальности себя, необходимо, ибо рядом с мучающимся внутренними проблемами человеком комфортно и хорошо не будет.
Меняйте себя изнутри и внешность подтянется, не заметите как.
Наталья Мельникова
География местоположения Европа, Украина, Киев улыбнула :))))
у тебя хорошие ножки)) ) и они не худые!
с возрастом устанете худеть и прятать ляжки!
радуйтесь!
живите!
радуйтесь!
живите!
У тебя вес маленький, поэтому, естественно, у тебя ноги худоваты и из-за этого кажутся немного кривоватыми.
Однозначно тебе надо подкачивать ноги (например, на мощной женской аэробике - не той, которая для похудения).
Однозначно тебе надо подкачивать ноги (например, на мощной женской аэробике - не той, которая для похудения).
Автор, я тебя побью! Я целый год в прошлом году убивалась бегала до семи потов 3 раза в неделю целых 8 месяцев, плюс делала убийственно сложную прыжковую тренировку (пульс до 193 иногда доходил) и кикбоксинг иногда брала (мне тогда жизнь была не мила) чтобы сбросить 10.5 см. в объеме со своих жирных ног и 5 см. с попы. И они до сих пор у меня нехудые! Теперь нужно опять бегать начинать. Чего тебе от жизни надо?!
Гулназ Биржанова
у каждого свои проблемы, а мне бы хотелось чтобы мои ноги были хотя бы чуточку полнее(
Светлана Уфимцева
От эт наш человек, пойду фоты погляжу, где там нехудые ягодицы ?)
Насчет "накачать" и "ужасно" у тебя два больших заблуждения. Во-первых, это тебе особо и не удастся, так как женщине невозможно добиться заметного увеличения мышечной массы без фармподдержки. Во-вторых, сильные ноги у девушки это просто замечательно, как внешне так и по ряду других причин.
Нормальные ноги. Поверь, сейчас такие и в моде, потому что у моделей все ножки спичечные.
Тем более, подозреваю, что мужчины в худых ногах видят хрупкость и слабость, которая их возбуждает.
Тем более, подозреваю, что мужчины в худых ногах видят хрупкость и слабость, которая их возбуждает.
Алмагуль Батырбекова
Настояших мужчин возбуждают как раз-таки сильные ноги и подтянутая фигура, ибо в этом они видят возможность без проблем выносить ребенка и многое другое.
Гулназ Биржанова
ну вы же не можете отвечать за всех мужчин)
у джессики паркер-ноги такого типа.
Они не худые, просто кривые. Не комплексуй.
Гулназ Биржанова
думаешь? ну как по мне то они не кривые, разве что коленные чашечки по-странному размещены
Светлана Уфимцева
Отморозок думай чего женщине говоришь !
если бы мне не понравились твои ножки - я бы не полез в твой мир другие фотки смотреть )))))
хорошинькие ))
хорошинькие ))
скорректировать форму визуально можно только за счет пропорций! тренируйте ваши мышцы! подтянутые округлые ягодицы и спортивные ножки еще никому не повредили!! !
.подробнее у нас на сайте!
заходите к нам на сайт. Консультация по любым вопросам коррекции веса тела от профессиональных тренеров-БЕСПЛАТНО!
.подробнее у нас на сайте!
заходите к нам на сайт. Консультация по любым вопросам коррекции веса тела от профессиональных тренеров-БЕСПЛАТНО!
нормальные ноги, че те не нравится, все тип топ
Не комплексуй- ножки в норме!
Привет! Такая же проблема... только икры у меня намного тоньше твоих (((...сейчас этот недостаток я просто скрываю гетрами... их можно носить как под туфли и балетки, так и под сапоги: -)
Гулназ Биржанова
похожу ка я наверное всё таки в тренажёрный зал и подкачаю ноги, посмотри что получится, нельзя же всю жизнь скрывать и жить со своими комплексами)
Похожие вопросы
- Как похудеть за 17 дней, минимум на 5 кг Срочно! И желательно без диет а выполняя определённый комплекс упражнений!
- Как справиться с комплексами (лично из-за фигуры)?
- Очень важно. Очень! ( комплексы и фигура)
- Пожалуйста помогите справится с комплексом и жутким переживанием перед встречей....все из-за фигуры...
- Могут ли у 45 летнего высокого 190 см ростом и худого мужчины быть комплексы по поводу фигуры и какие именно
- как избавиться от комплекса неполноценности при полной фигуре диеты не помогают только желудок испортила
- Как быстро набрать вес? Хочу набрать ну 5-7кг... фигура отличная, но хочется немного попышнее...
- как помочь подруге избавиться от комплексов по поводу своей фигуры?
- как избавиться от комплекса своей фигуры?
- До 15 лет у меня была отличная фигура. Сейчас мой рост 175, а вес 65-67(мне17). Выгляжу нормально, но целлюлит и живот