Кто знает подскажите!Мне сегодня сказали что если человек полный уже с подросткового возраста, то он не сможет сильно

фигня. я всегда была полной - всю жизнь. и легко худею. с 90 до 60 кг за 7 мес легко) сейчас повторяю этот подвиг (набрала после родов двух)

Вам сказали полную глупость.
Главное иметь желание и не лениться.

есть примеры, доказывающие обратное.
Худеют те у кого есть сила воли, чтобы не жрать и заниматься спортом.

фигня всё это при желании можно похудеть, если конечно полнота это не наследственно. вообще нефиг всех слушать, лучше к врачу обратиться

не правда.
я была полновата с подросткового возраст
61 кг при 165 см
и в итоге похудела в свое время до 42(без особо труда длясебя. чувство голода не испытывала, кушала правильно, спорта правда мало бы. и все это за 4,5месяца), но потом по собствееной воле набрала 51.
сейчас хочу 48,ибо это идеальный вес при моем строение.

Похудеть могут все! Полные уже с подросткового возраста будут постоянно возвращаться к этой проблеме! Это борьба на всю жизнь! Но можно себя приучить и все будет нормально!

Если человек полный с подросткового возраста (12-14лет), то да, сбавить вес довольно проблемно, проще все жиры превратить в мышечную массу (спорт+белковая пища (курица, яйца итд) ) .Тем кто был худоват, позже прибавил немного, если не продолжать обильно питаться вес пропадает буквально за месяц, худые люди более активны просто