Как похудеть в 15 лет мальчику?

Иди в спортзал и нечего стесняться,
появятся новые знакомые, общие цели, что может быть лучше.
И перестань рубать конфеты с пироженками.
15 лет !
Да ты за 2 - 3 месяца можешь изменить себя настолько,
что сам себе понравишся.

Что за глупость. Вес нормальный. Не ешь пиццу. И всякий фаст фуд. И не пей газировку. Да, и сладкое тоже не рекомендуется. В 17 уже никакого лишнего веса не будет. Вытянешься да и все. А девчонок еще будет море. Это сейчас кажется, что девочка единственная и неповторимая.

Блин, вот многие наоборот из дрыщей в более ли менее нормальных парней превратиться хотят, а ты наоборот?

Дуй ка ты на летних каникулах в лагерь с военным уклоном. Похудеешь.. . Лично мною проверенно...

утром бегай
ограничь себя в питании
чипсы шоколадки газировку картошку макароны и тд вредности исключи
можно же дома заниматься
поищи в интернете упражнения

могу сказать точно, что потом этой проблемы не будет-мальчики ростут до 21 года, и полностью меняется физиология, (уже через год ты будешь выглядеть по -другому), а сейчас не надо надумывать себе разную ф.... ню, можно сильно подорвать здоровье (я о диетах, и таблетках) ,
из спорта хорошо подойдет плавание (работают все группы мышц)

Не парься... подростёшь жира не будет)

при твоем росте вес норм

зачем тебе худеть, если у тебя есть девушка, которая тебя любит таким, какой ты есть?