как полностью отказаться от еды?! Я больше не могу терпеть, то не ем, ток как жостко нажираюсь! что ах тяжело дышать, по

и у меня такая проблема

Если полностью отказаться от еды - неминуема смерть. Тут только сила воли может помочь, я думаю.

Покончить жизнью много других способов. Хочется сказать. что идиотов больше. чем я думала.

Калории в прошлом, диеты тоже.
Есть здоровое питание. Для начала:
Не ешьте:
• сахар и все, что содержит сахар, соки, мед, фруктоза в порошке;
• хлеб и любые изделия из муки;
• картофель и белый шлифованный рис.

Есть здоровое питание. Есть запрещенные продукты. Посмотрите цикл передач Семейный размер. Или книгу А. Ковалькова.

Никак... надо кушать часть и по немногу! И желательно без мучного, от него на желудке тяжело

попробуй почитай про питьевую диету или питьевой разгр день, мне это помогает не обжираться в очередной раз или разгрузиться после обжираловки. Удачи)))

просто ешьте сладкие фрукты и овощи. яйца да творог обязательно. откажитесь от сахара. у меня такая же зависимость от сладкого как и у вас))) и побольше пейте воды. по возможности 8 стаканов в день))) я так же сижу на диете. и фрукты могут заменить конфеты. особенно бананы)))))) верьте в себя. удачи

это все похоже на нервную булимию, проще обратиться к врачу-диетологу и психологу, чем тренировать себя голодать, это уже слишком, ненавидеть себя за то, что ешь.

а зачем вам это нужно? чтобы вас парни полюбили или что? и ещё прежде чем ложиться под скальпель падумай а то патом будешь всю жизнь жалеть о том что сделала