при росте 188 вешу 109 . я толстый или нет?

Ну если твоё тело и накаченное, то ты вообще секси мэн!

да

Нет, ты просто плотного телосложения.
Толстый это когда при росте 172 вес 110 кг

В настоящее время для оценки веса у взрослых чаще используется расчет индекса массы тела (ИМТ) . Этот показатель рассчитывается по следующей формуле: вес в кг/ рост в метрах в квадрате. Идеальным считается ИМТ, равный у женщин 19-24 кг/м2, а у мужчин 19-25 кг/м2. Если при расчете ИМТ оказался меньше 19кг/м2, это свидетельствует о дефиците веса, что нередко бывает у молодых, очень стройных; девушек. Такой ИМТ у юношей говорит о том, что они также очень худенькие, однако это еще и показатель того, что они мало занимаются спортом и имеют слаборазвитые мышцы, что для здорового молодого человека, естественно, плохо. Рассчитать свой ИМТ можно, если пройдешь по этой ссылке: http://www.mcvita.ru/massa/imt.php Подставляй свои параметры и получай результат.

Твой ИМТ 30,87 - избыток массы тела. Но еще не ожирение. Норма ИМТ 19,1-25,8 (ИМТ - это вес разделеный на квадрат роста в метрах)

да увы ты толстый.. . ты должен весить не более 88 кг

По статистическим данным по России 60% женщин и 50% мужчин старше 30 лет имеют избыточный вес, в среднем – где-то 55% населения. Цифры заставляют задуматься.

Но даже у человека, который выглядит стройным, может наблюдаться скрытая, или, как ее называют, латентная полнота. Объективный показатель – процентное соотношение жира и костно-мышечной ткани. Для мужчин норма – 9-15% жира от общей массы тела, а для женщин – от 12 до 20%. Но это только цифры. Понятно, что имеющийся у тебя жир на весах не взвесишь.

Поэтому и придумывают различные формулы, чтобы рассчитать свой идеальный вес.

Наиболее проста для расчета формула, предложенная французским антропологом Полем Броком. Выглядит она так:

• Вес (в кг) = росту (в см) – 100 (при росте до 165 см) ,

• Вес (в кг) = росту (в см) – 105 (при росте 166-175 см) ,

• Вес (в кг) = росту (в см) – 110 (при росте свыше 176 см) .

Специалисты считают показатель Брока наиболее верным для людей 40 - 50 лет. Оптимальный же вес 20-30-летних, по их мнению, должен быть уменьшен на 10-12%, а после 50 лет увеличен на 5-7% от показателя Брока.

Эти формула показывает усредненное значение веса. Для более точного определения нужно учитывать тип телосложения человека. Существуют три основные типа телосложения: астенический (тонкокостный) , нормостенический (нормокостный) и гиперстенический (ширококостный) . Определить свой тип телосложения можно, измерив обхват запястья рабочей руки.

Для женщин:

Астенический тип телосложения – обхват запястья менее 16 см;

Нормостенический тип – обхват запястья 16.5-18 см;

Гиперстенический тип – обхват запястья более 18 см.

Для мужчин:

Астенический тип телосложения – обхват запястья менее 17 см;

Нормостенический тип – обхват запястья 17.5-20 см;

Гиперстенический тип – обхват запястья более 20 см.

Определив свой тип телосложения, откорректируйте результаты. Если у вас астенический тип, то от результата отнимите примерно 10%, а при гиперстеническом – наоборот, прибавьте.

Для вычисления оптимального веса тела можно пользоваться и формулой Брунхарда:

В = (Рост (см) х окружность грудной клетки) : 240.

Для определения правильного соотношения веса и роста служит Индекс массы тела. Его формула:

ИМТ = вес (кг) : рост (м) , возведенный в квадрат.

Нормальные значения ИМТ – от 19 до 25 единиц.

Для тех, кто любит более сложные расчеты и не ищет легких путей, можно предложить для определения веса формулу оптимального веса в зависимости от возраста:

Масса тела = 50+ 0,75х (Возраст – 20): 4

И, напоследок, формула Неглера (ну уж совсем сложная) .

Согласно этой формуле на 152,4 см роста положено 45 килограммов веса. На каждые 2,45 см сверх 152,4 см положено еще по 900 граммов. Плюс еще 10% от полученного веса.

Пока разберешься – похудеешь. Но, как известно, красота требует жертв. Никакие трудности нас остановить не могут.

Подсчитали? Сравнили? Испугались? Готовы схватиться за голову и сесть на диету.

Остановитесь на минуту, подумайте: а вам это надо?

в меру упитанный

Крупный.

полный. у меня рост 187 и вещу 70

Жирный

Средний

нормальный !

мужиик!!

20 кг лишнего . надо бы немного убрать . Только не парясь об этом . Вот у меня 10мкг не хватает и не жужжу .

Немножко с весом перебор, но с другой стороны может это мышцы? , надо было фото выкладывать

зависит от кости! если тяжелая то нормальны если нет то упитанный

Не парьтесь!!!

Секси!:)

В норму упитанный!

класс! настоящий мужчина

примерно +22 кг

Ну вообщето, нормальным считается вес, если от роста вычесть 100. Так что немного лишнего есть. Но еще надо брать поправку на возраст.

очень худой ))))))