Никак не получается похудеть

Каждый день полтора часа быстрой ходьбы по пересеченной местности, можно с гантельками килограммовыми.
Через пару месяцев себя не узнаете.
А диетами можно себя не иссушать, кушать можно все, но в меру.
И не торопитесь, быстрое похудение никого к добру не приводило.

Жри всё подряд, свинотей и хрен забей на всех и на всё. Зачем тебе это-бегать, прыгать, худеть.... не бывает некрасивых женщин-бывает МАЛО ВОДКИ....

Диета проще некуда. Можно трескать всё, когда угодно и сколько угодно, на на 10 руб. в день.

Не нужно фитнеса. Возми лопату, да вскопай пару соток под картошку .Эффект изумительный. Тебя потом от лопаты не оторвёшь.

эм, а вы уверены что вы "жирная"
жирные люди не смоглибы так питать, так упорно заниматься

значит вы просто достигли своего идеального результата

Эта фраза не есть после 6 бред. Ешьте за два часа до сна обязательно. И вообще можно есть целый день все и даже 5 раз в день, но по маленько. Но вообще многие так худеют

Какой Ваш рост и вес? Соотнесите и можно будет понять: стоит ли вам худеть. Может быть у вас комплекция такая и просто надо поддерживать свой вес.

Во-первых, морковь - это, как картофель и свекла, углеводы и в больших количествах может препятствовать снижению веса. Во-вторых, за один день килограмм мышц вы точно не накачали. Ваш килограмм - это вся еда и жидкость, которую вы скушали вчера. В-третьих, не надо думать, что если еда полезная, то ее можно есть сколько угодно. От килограмма обезжиренного творога вреда гораздо больше, чем от 200 гр 9%-го.
Вам нужно правильно распределить питательные вещества в течении дня. Углеводы утром, белки вечером. То есть, каша овсяная с утра, фрукты в первой половине дня, на обед суп, мясо, овощи, вечером только белок! Никакой моркови! Творог, яйца, нежирный кефир, отварное нежирное мясо, не крахмалистые овощи. Фрукты вечером тоже нельзя. Они по сути содержат сахар, только в виде фруктозы. Она чуточку лучше усваивается, но все равно тот же углевод.