как убрать живот небольшой, быстро и эффективно? живот появился после родов. уже прошло 2.5года

быстро не уберётся.. подскажу диету на котрой сама сижу... с вечера стакан гречки заливаешь кипятком и на след день ешь её заливая кефиром потому что без соли .так приятней есть ..и так 7 дней.. как только проголодалась гречку и кефир сколько хочешь... потом нелелю ешь.. всё но по отдельности мясо так мясо кашу так кашу.. отелась садишся опять но уже на 6 дней... просидела опять неделю расслабся но не набрасывайся на еду... потом уже 5 дней и так далее пока не подойдёшь к одному дню... этот один день возьми себе за правило делать раз каждую неделю как очищающий... после недели на гречке желательно сделать клизму..

раньше надо было думать. если быстро, то тесак тебе в помощь

живот не появляется после родов. он появляется от неправильного/избыточного питания и малоподвижности. у меня тоже после родов прошло 2 года и никакого живота нет. роды тут непричем)

Лишний вес мне мешал полноценно жить и работать. Что только я не перепробовала! Кефирная, кремлевская, низкокалорийная, безуглеводная, белковая, ни одна из диет не помогла, как и всевозможные чаи для похудения. К тому же все эти диеты отрицательно влияли на мое самочувствие и настроение. Постоянно хотелось есть. Я стала раздражительной, вспыльчивой. Мне было нужно действительно эффективный, безопасный и быстрый метод похудеть не меняя при этом образ жизни. Выручила меня моя подруга, узнав о моей проблеме она позвонила мне и предложила заказать препарат посмотреть можно здесь Я не особенно верила во всякие там чудодейственные средства, я уже столько перепробовала и все тщетно, но чтобы не обижать свою подругу, вежливо согласилась. Через месяц пришла посылка. Я внимательно изучила инструкцию, инструкцию и конечно же побочные действия. Но как оказалось таким эффективным препаратом очень легко пользоваться. И вот я решила попробовать, принимала два раза в день за полчаса до еды. Даже для меня, лентяйки, это оказалось проще простого. И самое главное, самое приятное ни на каких диетах сидеть не нужно. Попробовав этот препарат на себе в течение недели я заказала себе еще одну упаковку. Благо, как оказалось, никаких противопоказаний и побочных эффектов у него нет и могу его безбоязненно принимать. Всего две недели, а эффект как от операции! Через неделю весы показали снижение веса на 7 кг! Я ахнула! До этого моим достижением было 6 кг на низкокалорийной диете за месяц. С утроенным энтузиазмом я стала использовать этот блокатор калорий вот он здесь ◁ Вторая неделя и еще 8 кг! Я молодела буквально на глазах! Третья неделя – еще минус 8 кг! Итоговый результат за месяц –32 кг! И это притом, что привычный ритм жизни я не меняла. То есть постоянная суета, постоянные непредвиденные обстоятельства, нервы, перекусы на бегу. Препарат не дорогой, и это очень обрадовало. заказывали здесь http://health.ru