Может ли еда, быть одновременно вкусной, низкокалорийной и недорогой? Пожалуйста. приведите примеры.

конечно, какая ценовая категория вас интересует?
овощи, фрукты, злаки, бобовые.. .
ну вот примеры: Баклажаны 24 калории на сто грамм. Капуста квашеная 14калорий на сто грамм, Тыква 29 калорий на 100 грамм.
Творог нежирный 88 калориий на 100 грамм. Молоко пастеризованное 58 на сто грамм.
Говядина постная отварная 110 калорий на сто грамм.
козий сыр 173 калории на сто грамм.
Яйцо куриное (1 шт. ) 157калорий. Курица отварная постная 135калорий на сто грамм.
Треска отварная 44 на сто грамм. Форель отварная -45.один банан 80 калорий .Бульон мясной 20 на сто грамм
из этого можно уже составить хорошее меню на неделю.
и вот пример еды из макдональдса)
Биг Мак 495 калорий
Гамбургер 255 калорий
Чизбургер 300 калорий
Макчикен 390 калорий

Салат (блюдо )

Куриная грудка на гриле с салатом

Овсяные хлопья запаренные на воде с изюмом и медом. Быстро и вкусно.

Да... белковая пища... например... жаренная ножка курочки + творог с чесноком и салатик из капусты.

яблоко творог
овощи с грибами и курицей тушеные

да, может.

анекдот знаете? закинули студенты в компьютер таблицы питательности и цены продуктов - дабы по науке питаться да стипендию экономить. компьютер посчитал-посчитал, да и выдал месячный рацион: 60 кг квашеной капусты.. .

вот квашеная капуста - как раз такой пример. а вообще - у всех разные понятия вкусности, дороговизны и питательности. мой знакомый, например, питается примерно так: с утра чашка чая без сахара, в обед здоровый кусок конины (вкусное и жесткое мясо - одно из самых долго перевариваемых) . всё. говорит, неделю мучался от того, что не жует что-то каждый час, а потом все вошло в норму. в итоге он постройнел до вполне нормального состояния.

салат из грибов с курицей ) с ананасом ) или с огурцом)

да. если выращена в своем огороде или в хлеву

купите окорочка обычные я думаю хватит нка целую неделю что бы сварить и суп и пожарить катлетки и сделать салатик

Посмотрите передачу "ешь и худей"