Девочки! Я стараюсь следить за питанием, но замечаю, что вес прибавляется при относительно таком же ритме жизни! Что это

у тебя замедленный ритм жизни ты чаще сидиш больше двигайся и проблем не будет

Между нами "девочками" говоря это похоже -склонность к полноте, она появляется если уделять этому вопросу большое внимание. Судя по фото в ближайщие годы тебе это не грозит. Займись чем нибудь приятным: танцы, спорт что по вкусу. Приятного тебе дня.

озабоченность своим весом
организм с мозгом - существа странные, чем больше думаешь о том, как бы не поправиться, тем тяжелее становишься
а вот если фотка ваша, то почему перед вами стоит такая проблема, я не понимаю

На одном правильном питании многог недобьетесь-займитесь спортом
Хотябы легкие пробежки утром или вечером!!!!

ты случайно не принимаешь противозачаточные таблетки? может от них? а может от того что у тебя сидячая работа? попробуй записатся в бассейн, знаешь как лишние кило там сгоняются? и для здоровья очень полезно?

Может стоит спортивных нагрузок добавить. Организм-это умная машина: сколько потребляешь, столько и нужно расходовать. Иногда причиной прибавки может быть нарушение функции щитовидной железы, нарушение обмена веществ. В любом случае только эндокринолог сможет дать тебе ответ.

Кирюха прав.

Катя, приходи в гости - поговорим!!!!: ) У нас к весне программа питания выходит!! ! Разработка ведущих диетологов: ) В частности того, который мадонне советова что кушать:)) ) Видела как она в пятьдесят выглядит? Это при ее-то нагрузках!

У меня зимой тоже что от куда берется. Переходи на овощи, хоть это и дороже

Постарайся употреблять меньше сладкого, мучного и жирного. Масло на хлеб мажь потоньше, сметаны в борщ клади на ложку меньше :)