Я не то чтобы толстая, но пару лишних скинуть не мешало бы. На диете посидела 2 недели, а результаты-то не очень. Это ..

А диета какая?
Если очень строгая и малокалорийная, то организм испугался и решил запасать калории и жиры, вдруг будет еще хуже. Минимальное количество калорий, которое в среднем нужно - 1500 ккал. Сколько у тебя было в день?
Разным людям подходят разные диеты, кто-то толстеет от жиров, кто-то от углеводов. А кому-то помогает только физическая нагрузка.
Главное - не сидеть на голодных диетах, на них можно дохудеться до 100 за несколько лет.

значит они не лишние.

Почему, можно другую диету: Утром секс, в обед кекс и секс, вечером секс. Не помогает? - в обед первое блюдо заменить на второе.

Вы слишком быстро хотите получить результат. Я тоже сидела типа на диете, есть просто ничего почти нельзя было, и тоже всё взвешусь, взвешусь, а вес всё при мне, а потом за два месяца раз и 5 кг как небывало.

Это значит только то, что эта диета Вам не подходит.

самый результативный метод похудеть-это спортзал!
аэробика, степ, шейпинг, все такое.
а от диет, мне кажется толка мало ((( сегодня скинул 5 кг-завтра набрал

это значит что на одной диете не особо похудеешь! надо добавить физические упражнения (дома или в спортзале) и все получится!

"Торопышка был голодный проглотил утюг холодный" - не обижайтесь, но это про вас.
Из моей практики - при низкокалорийной диете я за месяц практически ничего не потеряла, но когда начался второй месяц диеты.... худела просто на глазах.

Недавно нажрала 3 кг, отсидела 3 недели "на после 18-00 не ем" - талия ко мне вернулась.

Самое главное, запомните:
1. организм умный, как только начинает что-то терять, то с удвоенной силой начинает выхватывать и усваивать из еды то что потерял - не срывайтесь с диет

2. организм не машина, одним поворотом руля (т. е. быстро) ничего не получишь, наоборот, длительный планомерный подход приводит к наилучшим, устойчивым и долговременным результатам

3. организм индивидуален, то что эфективно (вид диеты) для одного, до ...одного места другому. Поэтому поэксперементируйте что лучше для Вас.

Резюме: посидите-ка Вы, еще на диете с месяц.

забей!

организму нужно время чтобы привыкнуть к новому рациону, после месяца будут результаты. Нужно терпение!

Не очень но ведь есть. Очень будет на строгой диете. До 4 кг если есть то хорошо.

такое часто случается, когда сидишь на диете... вес стоит, но объемы уходят однозначно. Как я понимаю вес у тебя не большой, поэтому и потеря лишнего веса идет медленнее, чем больше вес, тем быстрее он уходит. Необязательно сидеть на диете, попробуй не есть после 18-19 хотя бы неделю, а сладости и мучное ешь до 12 часов дня, будешь поражена результатам, успехов

Мясо.... фрукты.... мясо.... фрукты.... ВКУСНОТИЩААААА....

доктор капуто! лечу ожирение глистами. результат гарантирован!

Cправиться с этим можно. Хорошо себя зарекомендовала озонотерапия. Дополнительную информацию Вы можете найти у меня на страничке в сообществе "Озонотерапия в Харькове". Будут вопросы- пишите.