Как избавится от целлюлита и похудеть как минимум на 5 кг?

А сколько лет не сказала.

При таком росте нормальный вес и не придирайся к себе, а то будешь анорексичкой.

Танцуй и радуйся жизни.

К хирургу, они любят вырезать лишнее!)

"175 см, а вешаю я 63, некоторые говорят что мне не надо худеть, но мне очень хочется весить 58-57кг и не привышать этот вес! "
Почитайте в Интернете информацию про АНОРЕКСИЮ,
И подумайте, нужно ли Вам убрать еще несколько кг.

элементарно, купить абонимент в тренажёрный зал

Активная жизненная позиция включена? Диата и спорт - всё лажа.

Вот что то связанно с обычным активируемым углем "100% дает результат" Погугли найдешь

Странно, 10 лет Профессионально занимаетесь и спрашиваете тут про толстые ляшки....

Скорее всего вы не правильно занимаетесь. Включите в свои пражнения на ягодицы, посоветуйтесь с мастерами в клубе в своем.

Обертывания и массажная щетка избавят от целлюлита за 2-3 недели, кожа заметно станет красивее, обертывание :голубая глина+ 9-10 капель апельсинового масла ( продается в аптеках) , размешиваешь до консистенции густой сметаны, наносишь на проблемные участки, обертываешься пищевой пленкой, 40 мин-1 час, смываешь, пожеш потом намазать любой антицеллюл крем.

Катерина, лучшая борьба с целлюлитом - это кофейный скраб. В моем блоге zdorovki.ru есть статья "Как убрать жир с живота, рецепт из трех компонентов", там я поделилась методом, которому следую сама, и результат налицо (или, можно сказать - на пузе)) ) Я худею (правда медленно, так как не до конца еще отрегулировала свое питание) , а кожа подтягивается идеально. Раньше я замечала, что начинает появляться "апельсиновая корочка", а сейчас ее практически нет.

Кстати! Вам надо добавить силовые упражнения. Нужно жир заменять мышцами, иначе никак. Попробуйте делать приседания - это очень хорошее упражнение для ног. Надо развивать мышцы. танцы - это в первую очередь кардио нагрузка. Тренируется сердечно сосудистая система в первую очередь, но нужна физ нагрузка, чтобы росли мышцы. Попробуйте приседать.

Успеха в борьбе за красоту. Главное - не опускать руки и не сдаваться - быстро результат не приходит. Согласитесь - ЛУЧШЕ делать хоть что то и медленно идти к своей цели, чем НЕ ДЕЛАТЬ НИЧЕГО и плакаться.

девушка дорогая. как же спорт? ? танцы самое то! может вам кажется что вы полная? самовнушение. кто занимается танцами в реале толстым быть не может!!