как похудеть за 2 месяца на 5 кг??

Попробуйте гречневую диету, не ешьте после 6. Вместо тортиков, пирожных-яблочки.
И занятия спортом-пресс, приседания. махи ногами.

Тратьте больше чем потребляете.

Я лежал 21 день в больнице.
Лечить не лечили, так ерунда.. .
А вот пища - калоритнейшая!

Сбросил 8 кг.

Легко)

На 10 кг. веса одну таблетку угля активированного.. .

Пример: Ваш вес 50 кг - 5 таблеток - 3 раза в день за 30 минут до еды.. .

5-7 кг. гарантировано!

меньше жрать и заниматься спортом

поменьше ешь или ешь но только не такую каллорийную еду, когда покушаешь побольше двигайся будь активной)

Это просто, нужно правильно питаться и все. Смотрите подробности здесь http://www.dieta.ru/

Лишний вес мне мешал полноценно жить и работать. Что только я не перепробовала! Кефирная, кремлевская, низкокалорийная, безуглеводная, белковая – ни одна из диет не помогла, как и всевозможные чаи для похудения. К тому же все эти диеты отрицательно влияли на мое самочувствие и настроение. Постоянно хотелось есть. Я стала раздражительной, вспыльчивой. Мне было нужно действительно эффективный, безопасный и быстрый метод похудеть не меняя при этом образ жизни. Выручила меня моя подруга, узнав о моей проблеме она позвонила мне и предложила заказать препарат посмотреть можно здесь Я не особенно верила во всякие там чудодейственные средства, я уже столько перепробовала и все тщетно, но чтобы не обижать свою подругу, вежливо согласилась. Через месяц пришла посылка. Я внимательно изучила инструкцию, инструкцию и конечно же побочные действия. Но как оказалось таким эффективным препаратом очень легко пользоваться. И вот я решила попробовать, принимала два раза в день за полчаса до еды. Даже для меня, лентяйки, это оказалось проще простого. И самое главное, самое приятное ни на каких диетах сидеть не нужно. Попробовав этот препарат на себе в течение недели я заказала себе еще одну упаковку. Благо, как оказалось, никаких противопоказаний и побочных эффектов у него нет и могу его безбоязненно принимать. Всего две недели, а эффект как от операции! Через неделю весы показали снижение веса на 7 кг! Я ахнула! До этого моим достижением было 6 кг на низкокалорийной диете за месяц. С утроенным энтузиазмом я стала использовать этот блокатор калорий вот он здесь ◁ Вторая неделя и еще 8 кг! Я молодела буквально на глазах! Третья неделя – еще минус 8 кг! Итоговый результат за месяц – 32 кг! И это притом, что привычный ритм жизни я не меняла. То есть постоянная суета, постоянные непредвиденные обстоятельства, нервы, перекусы на бегу. Препарат не дорогой, и это очень порадовало. заказывали здесь