Привет всем! Где то нашла эту диету, пробую первый раз. Как думаете сколько смогу сбросить

смотря какой исходный вес.
у меня 164 - 50 кг, если я даже так буду питаться я за месяц хорошо если зброшу 1-2 кг
А если человек со 100 кг будет придерживотся этой диеты, я думаю уйдет около 20 кг

Три килограмма и испорченный желудок.

по моему это не диета, а насильное истощение организма.
Найди что-то более адекватное. После этой диеты рискуешь попасть к гастроэнтерологу. Мое мнение.
Без предварительной подготовки на такую диету нельзя пересаживаться, я думаю.
Нет такого, что вчера я ел мясо, пил сок или компот и на вечер пускай даже булку, а завтра - чаек весь день и все.
Я не диетолог (да и куда мне с моей-то фигурой) , но это больше смахивает на какой-то изощренный метод посадить свой организм в позу "раком"
Буддийские Ламы могут неделями не есть и даже не пить. Если они составят свой рацион, как диету - могут быть жертвы среди мирного населения Х_Х

не издевайся над собой, лучше пухленькая здоровячка, чем дохленький у-бышь!

я против таких диет и за здоровое питание и жизнь в движении

это не диета.... это пиздец....

Мариночка, от такой диеты можно ножки протянуть.

Это очень жесткая диета, ответ на нее организма не предсказуем. Лучше питаться рационально и все-таки не лениться и выбрать для себя оптимальные упражнения

коньки откинуть можно, но точно не похудеть